Сүйіспеншілік, кез-келген тәжірибе сияқты, сау немесе зиянды болуы мүмкін. (Фото: Беверли Гудвин Flickr арқылы) 1967 жылы Джон Леннон а өлең деп аталады, сізге тек махаббат керек. Ол сондай-ақ екі әйелін де ұрып-соққан, бір баласын тастап кеткен, гей еврей менеджерін гомофобты және антисемиттік балағат сөздермен қорлаған және бірде түсірілім тобы оны бір күн бойы төсегінде жалаңаш жатқанын түсірген.
Отыз бес жылдан кейін тоғыз дюймдік тырнақтардан Трент Резнор а өлең Махаббат жеткіліксіз деп аталады. Резнор өзінің таңқаларлық сахналық қойылымдарымен және гротескімен және алаңдаушылық тудыратын бейнелерімен танымал болғанына қарамастан, барлық есірткіден және алкогольден тазарып, бір әйелге үйленді, онымен бірге екі бала туды, содан кейін ол үйде қалып, болуы үшін бүкіл альбомдары мен гастрольдерін тоқтатты. жақсы күйеу және әке.
Осы екі адамның бірі махаббат туралы нақты және шынайы түсінікке ие болды. Олардың біреуі жоқ. Осы адамдардың бірі махаббатты өзінің барлық мәселелерінің шешімі ретінде идеализациялады. Олардың біреуі жоқ. Осы адамдардың бірі нарциссистік құлақ болған шығар. Олардың бірі болған жоқ.
Біздің мәдениетімізде көбіміз махаббатты идеализациялайды. Біз мұны барлық өмірлік мәселелерді шешудің жоғары әдісі деп санаймыз. Біздің фильмдер мен біздің оқиғаларымыз бен тарихымыз мұны өмірдің түпкілікті мақсаты, біздің барлық ауыртпалықтарымыз үшін түпкілікті шешім ретінде атап өтеді күрес . Біз махаббатты идеализациялайтындықтан, оны асыра бағалаймыз. Нәтижесінде біздің қарым-қатынастарымыз өз бағасын береді.
Бізге тек сүйіспеншілік керек деп санасақ, Леннон сияқты, біз өзімізге қамқорлық жасайтын адамдарға деген құрмет, кішіпейілділік және адалдық сияқты негізгі құндылықтарды елемеуіміз мүмкін. Егер сүйіспеншілік бәрін шешсе, онда барлық басқа нәрселермен не үшін алаңдаудың қажеті жоқ қиын заттар?
Бірақ егер біз Резнор сияқты махаббат жеткіліксіз деп санасақ, онда біз мұны түсінеміз салауатты қатынастар таза эмоциялардан немесе биік құмарлықтардан гөрі көбірек қажет. Біздің өмірімізде және қарым-қатынасымызда жай ғана махаббаттан гөрі маңызды нәрселер бар екенін түсінеміз. Біздің қарым-қатынасымыздың жетістігі осы тереңірек және маңызды құндылықтарға байланысты.
МАХАББАТ ТУРАЛЫ ҮШ ХАРШ ШЫНДЫҒЫ
Сүйіспеншілікті идеализациялау проблемасы - бұл сүйіспеншіліктің не екендігі және оның біз үшін не істей алатындығы туралы шындыққа сай келмейтін үміттер тудыруымызда. Бұл шындыққа жанаспайтын үміттер, ең алдымен, біздің қымбат қарым-қатынасымызға саботаж жасайды. Маған мысал келтіруге рұқсат етіңіз:
1. Махаббат үйлесімділікке тең келмейді. Сіз біреуге ғашық болуыңыз міндетті түрде олар сіз үшін ұзақ уақыт бойы жақсы серіктес болады дегенді білдірмейді. Махаббат - бұл эмоционалды процесс; үйлесімділік логикалық процесс. Екеуі де бір-бірінен жақсы қан алмайды.
Бізге дұрыс қарамайтын, өзімізді өзімізден нашар сезінетін, бізді олар сияқты құрметтемейтін немесе өздері тәртіпті өмір сүретін адамға ғашық болу мүмкін. бізді олармен бірге түсіреміз деп қорқыту.
Әр түрлі амбициясы немесе өмірлік мақсаттары бар, өзімізге қайшы келетін, әр түрлі философиялық нанымдарды немесе дүниетанымдарды өзіміздің шындық сезімімізбен соқтығысатын біреуді жақсы көруге болады.
Бізді және бізді соратын адамға ғашық болу мүмкін бақыт .
Бұл парадоксальды көрінуі мүмкін, бірақ бұл шындық.
Мен көрген барлық апатты қатынастар туралы немесе адамдар маған электронды пошта арқылы хат жіберген кезде, олардың көпшілігі (немесе көпшілігі) эмоциялар негізінде пайда болды - олар бұл ұшқынды сезінді, сондықтан олар алдымен басында көгершін болды. Ол қайтадан туылған христиан маскүнемі екенін және оның қышқыл тастайтын қос жынысты некрофилиак екенін ұмыт. Бұл жай сезілді дұрыс .
Алты айдан кейін, ол көгалға лақтырып жатқан кезде және Исаға құтқарылуын сұрап күніне он екі рет дұға еткенде, олар айналасына қарап, Джей, бұл қай жерде қате болды?
Шындық, ол дұрыс болмады ол басталғанға дейін .
Танысу және серіктес іздеу кезінде сіз тек жүрегіңізді ғана емес, ақылыңызды да пайдалануыңыз керек. Ия, сіз жүрегіңізді тербелтетін және сіздің фарттарыңыздан шие попсикуласының иісін шығаратын адамды тапқыңыз келеді. Бірақ сен сонымен қатар адамның құндылықтарын, өздеріне қалай қарайтынын, жақын адамдарымен, олардың амбицияларымен және жалпы дүниетанымымен қалай бағалауы керек. Егер сіз өзіңізбен үйлеспейтін адамға ғашық болсаңыз ... жақсы, бір кездері Оңтүстік парктегі шаңғы нұсқаушысы айтқандай, сіз жаман уақытты бастан кешіресіз.
2. Сүйіспеншілік сіздің қарым-қатынасыңыздағы мәселелерді шешпейді. Бірінші қызым екеуміз бір-бірімізді ессіз сүйетінбіз. Біз сондай-ақ әр түрлі қалаларда тұрдық, бір-бірімізді көруге ақшамыз болмады, бір-бірін жек көретін отбасыларымыз болды, әр апта сайын мағынасыз драматургия мен ұрыс-керістерден өттік.
Әр шайқасқан сайын, біз келесі күні бір-бірімізге оралып, бір-бірімізге қаншалықты ессіз екенімізді және бір-бірімізге ессіз екенімізді және бұл ұсақ-түйектің ешқайсысы маңызды емес екендігімізді еске түсіретін едік, өйткені біз ғашықпыз. Мен оны өңдеудің жолын табамын, бәрі керемет болады, тек сіз күтесіз және көресіз. Біздің сүйіспеншілігіміз бізді жасады сезіну біз өз мәселелерімізді жеңе отырып, іс жүзінде ештеңе өзгермеген кезде.
Сіз ойлағандай, біздің бірде-бір проблемамыз шешілген жоқ. Жекпе-жектер қайталанды. Дәлелдер күшейе түсті. Біздің бір-бірімізді ешқашан көре алмауымыз мойындарымызға альбатрос сияқты ілулі. Екеуміз өзімізді-өзіміз ұстап, тіпті тиімді түрде сөйлесе алмайтын дәрежеге жеттік. Телефонмен сөйлесетін сағат және сағат ештеңе айтылмаған. Артқа қарасам, бұл ұзаққа созылатынына үміт жоқ еді. Біз оны сақтадық үш жыл !
Ақыр соңында, махаббат бәрін жеңеді, солай ма?
Таңқаларлық емес, бұл қарым-қатынас өртеніп, Хинденбург сияқты авиакеросинге құйылған сияқты құлады. The құлату шіркін болды Мен одан үлкен сабақ алдым: махаббат сіздің қарым-қатынасыңыздың проблемаларын жақсы сезінуге мәжбүр етсе де, бұл сіздің қарым-қатынас проблемаларыңыздың ешқайсысын шешпейді .
Эмоциялардың роликтері мас сезімін тудыруы мүмкін, әр жоғары сезім бұрынғыдан гөрі маңызды және маңызды, бірақ егер сіздің аяқтарыңыздың астында тұрақты және практикалық негіз болмаса, эмоциялардың толқыны толығымен келіп, бәрін жуып тастайды.
3. Махаббат әрқашан өзіңді құрбан етуге тұрарлық емес. Біреуге деген сүйіспеншіліктің басты сипаттамаларының бірі - сіз өзіңіздің және өз қажеттіліктеріңізден тыс, басқа адамға және оның қажеттіліктеріне қамқорлық жасауға көмектесу үшін ойлана білуіңіз.
Бірақ жиі қойылмайтын сұрақ дәл не сіз құрбандыққа бара жатырсыз ба, соған тұрарлық ма?
Сүйіспеншілік қарым-қатынаста екі адамның кейде өз тілектерін, қажеттіліктерін және өз уақыттарын бір-біріне құрбан етуі қалыпты жағдай. Мен бұл қалыпты және пайдалы және қарым-қатынасты соншалықты керемет ететін фактордың көп бөлігі деп айтар едім.
Бірақ біреумен бірге болу үшін адамның өзін-өзі құрметтеуін, қадір-қасиетін, физикалық денесін, амбициясы мен өмірлік мақсатын құрбан етуге келгенде, сол махаббат проблемалы болады. Сүйіспеншілік қарым-қатынасы болуы керек қосымша біздің жеке сәйкестілігіміз, оны зақымдамаңыз немесе алмастырмаңыз. Егер біз өзімізді сыйламаушылыққа немесе қорлаушылыққа жол беретін жағдайларға тап болсақ, онда бұл біздің іс-әрекетіміз: сүйіспеншілігіміздің бізді жалмап, жоққа шығаруына жол береміз, ал егер абай болмасақ, бұл бізді қалдырады біз бұрын болған адамның қабығы ретінде.
ДОСТЫҚ ТЕСТІ
Кітаптағы ежелгі қарым-қатынас туралы кеңестердің бірі - сіз және сіздің серіктесіңіз ең жақсы дос болу керек. Көптеген адамдар бұл кеңесті позитивті түрде қарайды: мен өзімнің серіктесіммен уақытты ең жақсы досым сияқты өткізгенім жөн; Мен ең жақын досым сияқты серіктесіммен ашық сөйлесуім керек; Мен өзімнің жақын досым сияқты мен де серіктесіммен көңіл көтеруім керек.
Бірақ адамдар бұған теріс қарауы керек: Сіз өзіңіздің жақын досыңыздағы серіктесіңіздің жағымсыз қылықтарына жол бере аласыз ба?
Бір ғажабы, біз өзімізге осы сұрақты адал, сау емес жағдайда қойғанда кодқа тәуелді қарым-қатынас, жауап жоқ.
Мен жаңа үйленген жас келіншекті білемін. Ол күйеуіне ессіз ғашық болды. Ол бір жылдан астам уақыт жұмыс істегеніне қарамастан, үйлену тойын жоспарлауға қызығушылық танытпады, оны достарымен серфингтік сапарларға жиі шығарды, ал оның достары мен отбасы оған қатысты өте нәзік емес мәселелерді көтерді, ол онымен бәрібір бақытты болып үйленді.
Бірақ үйлену тойының эмоционалды деңгейі төмендеп, шындық басталды. Олардың некеге тұрғанына бір жыл болған кезде, ол әлі де жұмыс арасында, ол үйінде қоқыс тастайды, егер ол оған кешкі ас дайындамаса және ол кез келген уақытта ашуланса ол оған өзінің бұзылған және тәкаппар болғанын айтады деп шағымданады. О, және ол оны достарымен серфингтік саяхаттарға бару үшін әлі де арашалап алады.
Ол бұл жағдайға жоғарыдағы үш шындықтың бәрін елемегендіктен тап болды. Ол махаббатты идеализациялады. Онымен кездесу кезінде көтерген қызыл жалаулардың барлығының бетінен ұрғанына қарамастан, ол олардың махаббаты қарым-қатынастың үйлесімділігін білдіреді деп сенді. Олай болмады. Оның достары мен отбасы үйлену тойына байланысты мәселелер көтергенде, ол олардың сүйіспеншілігі олардың мәселелерін шешеді деп сенді. Олай болмады. Енді бәрі бықсып жатқан үйіндіге түсіп кеткендіктен, ол достарына жүгініп, оны қалай тиімді ету үшін өзін құрбан етуге болатындығы туралы кеңес алды.
Ал шындық, олай болмайды.
Неліктен біз ешқашан достық қарым-қатынасымызға ешқашан шыдамайтын романтикалық қарым-қатынастарымызға шыдаймыз?
Елестетіп көріңізші, егер сіздің ең жақын досыңыз сізбен бірге қоныс аударып, сіздің орныңызды қоқысқа тастаса, жұмысқа орналасудан немесе жалдау ақысын төлеуден бас тартса, олардан кешкі ас дайындауды талап етсе және сіз шағымданған кезіңізде ашуланып, айқайласаңыз. Бұл достық Париж Хилтонның актерлік мансабынан тезірек болар еді.
Немесе тағы бір жағдай: ер адамның сүйіктісі, ол қызғанышпен, оған пароль талап етті барлық оның есепшоттары туралы және оны басқа әйелдердің азғыруына жол бермеу үшін іссапарларда бірге жүруді талап етті. Оның өмірі тәулік бойы бақылауда болды және сіз оны өзін-өзі бағалауға болатындығын көре аласыз. Оның өзін-өзі бағалауы түкке тұрғысыз болды. Ол оған ештеңе істемейтініне сенбеді. Сондықтан ол өзіне бәрін істеуге сенуден бас тартты.
Ол онымен қалады! Неліктен? Себебі ол ғашық!
Есіңізде болсын: сіздің өміріңіздегі сүйіспеншіліктен ләззат алудың жалғыз жолы - басқа нәрсе жасауды таңдау маңыздырақ махаббаттан гөрі сіздің өміріңізде.
Сіз өмір бойы әртүрлі адамдарға ғашық бола аласыз. Сізге жақсы адамдарға және сізге жаман адамдарға ғашық бола аласыз. Сіз денсаулыққа зиянды және зиянды жолдармен ғашық бола аласыз. Сіз жас және қартайған кезде ғашық бола аласыз. Махаббат ерекше емес. Махаббат ерекше емес. Махаббат аз емес.
Бірақ сіздің өзіңіздің құрметіңіз. Сіздің қадір-қасиетіңіз де солай. Сіздің сену қабілетіңіз де сондай. Сіздің өміріңізде көптеген сүйіспеншіліктер болуы мүмкін, бірақ сіз өзіңіздің құрметіңізді, қадір-қасиетіңізді немесе сену қабілетіңізді жоғалтқаннан кейін оларды қайтару өте қиын.
Махаббат - бұл керемет тәжірибе. Бұл өмір ұсынатын ең керемет тәжірибелердің бірі. Бұл әркімнің сезінуге және ләззат алуға ұмтылуы керек нәрсе.
Бірақ кез-келген тәжірибе сияқты, ол сау немесе зиянды болуы мүмкін. Кез-келген басқа тәжірибе сияқты, бізді, жеке басымызды немесе өмірлік мақсатымызды анықтауға жол берілмейді. Біз оның бізді тұтынуына жол бере алмаймыз. Біз өзіміздің жеке құндылығымызды және өз құндылығымызды оған құрбан ете алмаймыз. Себебі біз мұны жасаған сәтте біз сүйіспеншіліктен айырылып, өзімізді жоғалтамыз.
Себебі өмірде сізге махаббаттан гөрі көп нәрсе керек. Махаббат керемет. Махаббат керек. Махаббат әдемі. Бірақ махаббат жеткіліксіз.
