Егер сіз пульстің тұрақсыздығын байқасаңыз, әрдайым дәрігеріңізбен сөйлесуіңіз керек.Даниэль Долсон / Уншплэш Жүрекшелер фибрилляциясын бастан кешіру - жүрегіңіздің соғып тұрғанын сезіп, соқтығысқаннан кейін пайда болады, содан кейін ол бірнеше секундтан кейін дірілдейді немесе жүгіреді. Кейбіреулер әдеттегідей тұрақты, тұрақты соққылардың орнына әлсіз немесе тұрақсыз импульсті байқайды, ал басқалары бұл жағдайдан зардап шегетіндердің симптомдарын соншалықты нәзік сезінуі мүмкін, олар бас айналғаннан, әлсірегеннен немесе тыныс алғаннан кейін ғана бірдеңе болатынын түсінеді.
Жүрекшелер фибрилляциясы бар адам нені байқағанына қарамастан, бұл оңай мазасыздық пен алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Мұндай белгілері бар адамдар үшін дереу дәрігермен кеңесу өте маңызды, өйткені оны кейінге қалдыру өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Жүрекшелер фибрилляциясы (AFib) Америка Құрама Штаттарында жүрек ырғағының бұзылуының ең кең тараған түрі (оны аритмия деп те атайды). АҚШ-та AFib-пен шамамен 2,6-дан 6,1 миллионға дейін адам бар - бұл жүрек ауруы жиілеп бара жатқандықтан, алдағы онжылдықтарда бұл сан өседі деп болжануда, 2050 жылға қарай 5,6-дан 12 миллионға дейін.
Жүрекшелер фибрилляциясы дегеніміз не?
Аритмия немесе AFib - бұл жүрек ырғағының проблемасы. Жүректің жұмысы - қан соғу немесе жиырылу кезінде денені айнала айналдыру. Жүрек айдайтын қан бүкіл денеге оттегі мен қоректік заттарды жеткізеді. Адамның жүрегінде төрт камера бар. Салауатты жүректе жүрекшелер қарыншаларға қанды айдайтын қабылдау бөлмелері - ағызу камералары. Жүрекшелер мен қарыншалар бірлесіп жұмыс жасайды, жүректің тұрақты қарқынмен жүруін қамтамасыз етеді, денеде сау қан айналымын сақтайды.
AFib әдетте жүректің жоғарғы камераларында хаостық, электрлік белсенділікпен сипатталады. AFib пайда болған кезде жүрекше (жүректің жоғарғы камералары) фибрилляцияға ұшырайды (өте тез соғылады), нәтижесінде жүрек ырғағы тұрақты емес. AFib бар көптеген адамдар жүрек соғу сезімін басқа белгілермен бірден тани алады, оған кеудедегі ауырсыну, ауыр немесе ауыр тыныс, шаршағыштық және жеңілдік жатады.
Жүрекшелер фибрилляциясының қаупі қандай?
AFib әрдайым өмірге қауіп төндірмейді, дегенмен кейбір науқастарда инсульт пен жүрек жеткіліксіздігі қаупі артады. Мұның себебі, жүрекшелер фибрилляцияланып, қанды тиімді айдамай жатқанда, қан жүрекшенің бөліктерінде жиналуы мүмкін. Қанның ұйып қалуы мүмкін, ол босап, миға немесе жүрекке өтіп, инсульт немесе инфаркт тудыруы мүмкін. AFib ауруы бар адамдар AFib жоқ адамдарға қарағанда инсультке бес есе жиі ұшырайды.
AFib-пен ауыратын науқастарда инсульт немесе инфаркт қаупі аз, бірақ егде жастағы науқастарда қауіп жоғарылайды.
AFib бар адамның инсульт алу қаупін азайту үшін, қан сұйылтқыштар немесе антикоагулянт дәрілері тағайындалуы мүмкін, бұл қанның ұюын қиындатады.
AFib-ті қалай емдеу керек
AFib - бұл жиі диагноз қойылған ауру болғандықтан, емдеудің көптеген нұсқалары мен терапиялары бар, олар симптомдарды едәуір төмендетеді немесе AFib-ті түзетіп, адамға қалыпты өмір сүруге мүмкіндік береді.
AFib-ті емдеу үшін дәрігердің мақсаты жүрек ырғағын қалпына келтіру, оның соғу жылдамдығын бақылау және қан ұю қаупін азайту болады.
Емдеу курсы адамның басқа жүрек проблемалары бар-жоғына, қазіргі кезде қандай дәрі-дәрмектерді қабылдағанына, олардың алдыңғы емдеуге реакциясына және AFib ауырлығына байланысты болады. Емдеудің кейбір түрлеріне жүрек ырғағын есірткімен немесе электрлік кардиоверсиямен қалпына келтіру, жүрек соғу жылдамдығын бақылауға арналған дәрі-дәрмектерді қабылдау және бірнеше мүмкін хирургиялық араласулар кіруі мүмкін.
AFib-пен бірге өмір сүру кезінде денсаулықты сақтау үшін өмір салты өзгереді
- Жүрекке пайдалы диета ішіңіз. Тамақты таңдау жалпы денсаулық жағдайына әсер етуі мүмкін, сондықтан AFib ауруы бар адамдар аз қаныққан май мен қантты тағамдарды жеуі керек, сонымен бірге жасыл жапырақты көкөністерді, майсыз ақуыздарды және талшықтарды қабылдауды жоғарылатады.
- Денсаулықты дұрыс ұстаңыз.
- Егер бұл сіздің қоздырғыштарыңыздың бірі болса, алкоголь мен кофеинді тұтынудан аулақ болыңыз.
- Темекіні тастаңыз.
- Қауіпсіз және ақылға қонымды физикалық белсенділікпен айналысыңыз (бірақ кеңес алу үшін әрдайым денсаулық сақтау маманымен кеңесіңіз).
- Стресті азайтыңыз. Жаттығу, тыныс алу жаттығулары, медитация, йога, жеткілікті ұйқы және жақын адамдармен уақыт өткізу арқылы стрессті азайту үшін шаралар қабылдаңыз.
Доктор Самади - ашық және дәстүрлі және лапароскопиялық хирургияда оқыған және роботталған простата хирургиясының маманы. Ол урология төрағасы, Lenox Hill ауруханасының роботты хирургия бөлімінің бастығы. Ол Fox News арнасының Medical A-Team медициналық көмекшісі. Доктор Самади бойынша жүріңіз Twitter , Instagram , Пинтрест , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio және Facebook .
