(Сурет: Грег Ракози / Unsplash) 1. Бұл ешқашан сіз ойлағандай жақсы болмайды
Бақыттың бір жауы - бейімделу, дейді доктор Томас Гилович , Корнелл университетінің психология профессоры, ол жиырма жылдан астам уақыт бойы ақша мен бақыт арасындағы байланысты зерттеді.
Біз өзімізді бақытты ету үшін заттарды сатып аламыз және біз жетістікке жетеміз. Бірақ тек біраз уақытқа. Бастапқыда жаңа нәрселер бізді қызықтырады, бірақ содан кейін біз оларға бейімделеміз, Гилович одан әрі мәлімдейді.
Шындығында, хош иістендіру күтілетін нәтиже туралы күту немесе идея, әдетте, нәтиженің өзінен гөрі қанағаттанарлық. Біз өзіміз қалаған нәрсені алғаннан кейін - байлық, денсаулық немесе керемет қарым-қатынас болсын - біз бейімделіп, толқу жоғалады. Көбінесе, біз іздеп жүрген тәжірибелер еңсесі түсіп, тіпті көңіл көншітпейді.
Мен тәрбиеленушілерде бұл құбылыстарды көргенді ұнатамын. Олар белгілі бір ойыншыққа мұқтаж сияқты сезінеді, әйтпесе ғалам жарылып кетеді. Олардың бүкіл әлемі осы нәрсені білуге бағытталған. Біз оларға ойыншық сатып алғаннан кейін, қуаныштың сөнуіне көп ұзамай, олар басқа нәрсені қалайды.
Қолда барды бағаламайынша, көп нәрсе сіздің өміріңізді жақсарта алмайды.
екі. Бұл ешқашан сіз ойлағандай жаман болмайды
Біз өзімізді бір нәрсеге сенеміз деп алдағанымыз бізді одан гөрі бақытты ететіндей, біз де бір нәрсе болады деп өзімізді алдаймыз Қаттырақ қалағаннан гөрі.
Бірдеңені созу немесе жасаудан ұзағырақ болған сайын, ол соғұрлым ауыр болады (сіздің басыңызда). Алайда, бірдеңе жасағаннан кейін, ыңғайсыздық сіз ойлағаннан әлдеқайда аз болады. Адамдар өте қиын нәрселерге де бейімделеді.
Мен жақында 17 баласы бар ханыммен бірге ұшаққа отырдым. Ия, сіз мұны дұрыс оқыдыңыз. Өзінің сегіз баласынан кейін, ол және оның күйеуі кейінірек асырап алған төрт бауырды тәрбиелеуге шабыттандырды. Бірнеше жылдан кейін олар өздері асырап алған тағы бес бауырласты қабылдады.
Әрине, жүйенің алғашқы күйзелісі оның бүкіл отбасына әсер етті. Бірақ олар мұны істеп жатыр. Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, сіз оны шеше аласыз ... егер қажет болса.
Қорқыныш пен қорқыныштың проблемасы - бұл адамдарды үлкен қиындықтардан аулақ ұстауында. Сіз таба алатын нәрсе - үлкен немесе кіші қиындықтарға қарамастан - сіз оған бейімделуіңіз керек.
Сіз үлкен стресске саналы түрде бейімделгенде, сіз дамисыз.
3. Бақытқа жол жоқ
Бақытқа жол жоқ - бақыт - бұл жол. - Бұл Nhat Hanh
Көптеген адамдар:
· Біріншіден бар бірдеңе (мысалы, ақша, уақыт немесе махаббат)
· Бұған дейін істеу олар не істегілері келеді (мысалы, әлемді шарлау, кітап жазу, бизнес бастау немесе романтикалық қатынас)
· Сайып келгенде, бұған мүмкіндік береді болуы бір нәрсе (мысалы, бақытты, бейбіт, мазмұнды, ынталы немесе сүйіспеншілікпен).
Парадоксально, бұл бар - бар - бол бақыт, сәттілік немесе кез-келген басқа нәрсені сезіну үшін парадигманы өзгерту керек.
· Алдымен сіз болуы сіз қандай болғыңыз келсе (мысалы, бақытты, мейірімді, бейбіт, ақылды немесе сүйіспеншілікпен)
· Содан кейін сіз бастайсыз жасау болмыстың осы кеңістігіндегі заттар.
· Сіздің жасап жатқан ісіңіз қалаған нәрселеріңізді дереу жасайды бар.
Біз өз өмірімізге не тартамыз Біз.
Мысалға, Скотт Адамс , әйгілі комедия сериясының авторы Дилберт, оның жетістігін позитивті аффирмацияны қолданумен байланыстырады. Ол күн сайын 15 рет сөйлемді қағазға жазды, Мен Скотт Адамс, синдикатталған карикатурист боламын.
Мұны күніне 15 рет жазу процесі бұл идеяны оның санасына терең сіңірді - Адамс саналы ақыл-ойды ол іздегені үшін қазына іздеуге жіберді. Ол неғұрлым көп жазған сайын, оған көрінбейтін мүмкіндіктерді көбірек көре алды. Көп ұзамай ол өте танымал синдикатталған карикатурашы болды. Бұл мүмкін емес.
Мен де осыған ұқсас қағиданы қолданамын, бірақ мақсатымды осы шақта жазамын. Мысалы, Мен синдикатталған карикатурист боламын, Мен жазамын, Мен синдикатталған карикатуристпін. Оны осы шақта жазу сіз екеніңізді көрсетеді болу сіз кім болғыңыз келеді, ол сіз не істейтініңізді және сайып келгенде сіз кім болатыныңызды хабарлайды.
Төрт. Сізде қазірдің өзінде жеткілікті
2013 жылы Genius Network іс-шарасында берген сұхбатында Тим Феррисстен: «Сіз өзіңіздің барлық рөлдеріңізбен стресске ұшырайсыз ба?» Деп сұрады. Сіз өзіңізді тым көп қабылдағандай сезінесіз бе?
Феррис жауап берді, әрине, мен стресске ұшыраймын. Егер біреу стресске ұшырамаймын десе, олар өтірік айтады. Бірақ бір нәрсе жұмсартады, бұл күн сайын таңертең ‘менде жеткілікті’ екенін жариялауға және назар аударуға уақыт алады. Менде жетеді. Маған күн сайын әр электрондық поштаға жауап беру туралы алаңдаудың қажеті жоқ. Егер олар жынданса, бұл олардың проблемасы.
Кейінірек Феррисстен сол сұхбат кезінде, оқығаннан кейін сұрады The 4 сағаттық жұмыс аптасы , Мен Тим Феррисс ақша туралы ойламайтындай әсер алдым. Сіз әлемді ақшаны жұмсамай қалай саяхаттайтындығыңызды айттыңыз. Ақша табу туралы қамқорлықты жіберудің тепе-теңдігі мен қабілеті туралы әңгімелестік.
Феррис жауап берді, көптеген жақсы нәрселер болған дұрыс. Егер бұл байлыққа тәуелділік болса Fight Club, Сізге тиесілі заттар сізге иелік етеді, ал ұзақ мерзімді денсаулық пен бақыт - байланыс сияқты нәрселер үшін суррогат болады, содан кейін ол ауру күйіне айналады. Бірақ егер сізде жақсы нәрселер бола тұра, оларды алып кетуден қорықпасаңыз, онда бұл жақсы нәрсе. Себебі ақша - бұл шынымен де құнды құрал.
Егер сізде бар нәрсені бағаласаңыз, одан да көп нәрсе сіздің өміріңізде жақсы болады. Егер сіз қажеттілік Сіздің өміріңізде жетіспейтін нәрсені өтеу үшін көбірек болу үшін, сіз қанша алғыңыз келсе де, қол жеткізсеңіз де әрдайым қалауыңыз бойынша қала бересіз.
5. Сізде жетістікке жетуге барлық артықшылықтар бар
Біздің өміріміздің қаншалықты қиын екендігі туралы айту оңай. Өмірдің әділетсіз екендігі туралы айту оңай. Біз таяқтың қысқа ұшын алдық.
Бірақ мұндай сөйлесу шынымен де біреуге көмектесе ме?
Біз өз жағдайымызды біреудің жағдайынан гөрі нашар деп бағалаған кезде, надандықпен және «Сізге оңай болды» деп қате жауап береміз. Сіз мен сияқты емессіз. Сәттілік сізге оңайға түсуі керек, өйткені сіз менің басымнан өткен нәрсемен айналыспағансыз.
Бұл парадигма ресми түрде « жәбірленушінің менталитеті, және бұл, әдетте, құқық сезімін тудырады.
Әлем сізге ештеңе қарыз емес. Өмір әділ болу үшін арналмаған. Дегенмен, әлем сізге қажет нәрсенің бәрін берді. Шындық, сізде бәрі бар артықшылығы жетістікке жету үшін әлемде Бұған сүйектеріңізге сену арқылы сіз өзіңіздің және әлем алдындағы жауапкершіліктің орасан зор екенін сезінесіз.
Сіз керемет болып көріндіңіз позиция жетістікке жету. Әлемдегі барлық нәрсе сізді осы уақытқа жеткізді, осылайша сіз енді әлемді жарқыратып, өзгерте аласыз. Дүние сенің устрицаң. Сіздің табиғи күйіңіз - өркендеу. Сізге тек көріну керек.
6. Сіздің өміріңіздің барлық аспектілері сіздің өміріңіздің барлық аспектілеріне әсер етеді
Адамдар біртұтас - кез-келген жүйенің бір бөлігін өзгерткен кезде сіз бір мезгілде тұтастығын өзгертесіз. Сіз мүмкін емес бәрін түбегейлі өзгертпей бөлігін өзгерту.
Кез-келген ой тастары - қаншалықты маңызды болмаса да, шексіз толқындарды тудырады. Бұл идея көбелектің әсері Эдвард Лоренц дауылдың метафоралық мысалынан бірнеше апта бұрын, мысалы, алыс көбелектің қанаттарын қағу сияқты кішігірім сигналдардың әсерінен шыққан.Кішкентай нәрселер үлкен нәрсеге айналады.
Сіздің өміріңіздің бір саласы үйлесімсіз болған кезде, сіздің өміріңіздің барлық салалары зардап шегеді. Жұмыс жүйесін бөлуге болмайды. Сіздің денсаулығыңыз бен қарым-қатынасыңыз сияқты белгілі бір салаларды бір жағына итеру оңай болғанымен, сіз өз өміріңізді байқамай жұқтырасыз.Ақырында және әрдайым сіз кейінге қалдыратын немесе болдырмайтын маңызды заттар сіздің зияныңызға жетеді.
Керісінше, сіздің өміріңіздің бір саласын жақсартқан кезде, қалған барлық салаларға оң әсер етеді. Джеймс Аллен жазғандай Адам қалай ойлайды, Адам өзінің ойын таза еткенде, ол таза емес тағамды қаламайды.
Біз тұтас жүйелерміз.
Жалпы адамзат дәл осылай. Сіз жасаған барлық нәрселер бүкіл әлемге жақсы немесе жаман әсер етеді. Сондықтан сізді сұрауға шақырамын:
Мен емдеудің бір бөлігі болып табыламын ба? Әлде мен аурудың бір бөлігімін бе? - Coldplay
7. Бәсекелестік - бұл жау
Барлық сәтсіздікке ұшыраған компаниялар бірдей: олар бәсекелестіктен құтыла алмады. - Питер Тиел
Бәсекелестік өнімнің максималды жетістігі мен байлықты құруға өте қымбат. Бұл арзан және арзанға қол жеткізе алатындардың шайқасына айналады. Бұл барлық қатысушы тараптар үшін төменге қарай жарысу.
Басқа адамдармен немесе кәсіпкерлермен бәсекелесуге тырысудың орнына, мүлдем жаңа нәрсе жасаған жөн немесе нақты белгіленген орынға назар аударған жөн. Сіз өзіңізді бірдеңе үшін билік ретінде танытқаннан кейін, сіз бәсекелестікке реактивті жауап қайтарудың орнына өз шарттарыңызды қоя аласыз. Осылайша, сіз құндылық құратын кеңістікті монополиялағыңыз келеді.
Басқалармен бәсекелесу адамдарды өмірінің әр күнін шын мәнінде өздері емес, бірақ қоғам маңызды деп санайтын мақсаттарға жетуге жұмсауға мәжбүр етеді. Сіз өзіңіздің бүкіл өміріңізді ілгерілетуге жұмсай аласыз, бірақ таяз өмір сүретін шығарсыз. Немесе сіз өзіңіздің құндылықтарыңызға сүйене отырып табысты анықтай аласыз және шуылдан өзіңізді аулақ ұстай аласыз.
8. Сізде бәрі бола алмайды
Әрбір шешімнің мүмкін құны бар. Бір нәрсені таңдағанда, сіз бірнеше нәрсені қатар таңдамайсыз. Біреу сізге бәрін алуға болады десе, олар өтірік айтады. Олар, әрине, өздері уағыздаумен айналыспайды және сізді бір нәрсеге сатқысы келеді.
Шынында, олай емес керек бәрі. Егер сіз жасаған болсаңыз да, шындық осылай жұмыс істемейді. Мысалы, мен отбасымның өмірімнің орталығы болғанын қалаймын. Әйеліммен және үш тәрбиеленушімен бірге уақыт өткізу менің басты міндетім. Нәтижесінде мен кейбір адамдар сияқты күніне 12 немесе 15 сағат жұмыс істей алмаймын. Және бұл жақсы. Мен өз таңдауымды жасадым.
Бұл мәселе. Барлығымыз өзіміз үшін не маңызды екенін таңдауымыз керек және соған ие болуымыз керек.Егер біз бәрі болуға тырысатын болсақ, онда біз ештеңе болмай қаламыз. Ішкі жанжал - тозақ.
Дәстүрлі шығармашылық көзқарас оның құрылымсыз және ережелерге бағынбайтындығына қарамастан, шығармашылық әдетте ойлау арқылы пайда болады ішінде мақал-мәтелдер қорабы , оның сыртында емес. Адамдар өздерінің шығармашылық бұлшықеттерін өз мүмкіндіктерін кеңейтудің орнына шектеген кезде иілдіреді. Демек, сіздің өмірлік мақсаттарыңыз неғұрлым айқын және шектеулі болса, соғұрлым жақсы болады, өйткені бұл сізге осы мақсаттардан тыс бәрін бөлуге мүмкіндік береді.
9. Қай жерден келгеніңізді ешқашан ұмытпаңыз
Кез-келген жетістік деңгейіне жеткенде, бұл сәттілік үшін сіз ғана жауаптымыз деп сену оңай. Қайдан келгеніңді ұмыту оңай.
Сізді өз күйіңізге жету үшін басқа адамдардың жасаған барлық құрбандықтарын ұмытып кету оңай.
Өзіңізді басқа адамдардан жоғары санай білу оңай.
Барлық көпірлеріңізді өртеп жіберіңіз, сонда сізде адам байланысы қалмайды. Оқшауланудың ішкі үңгірінде сіз өзіңіздің ойыңыз бен жеке тұлғаңызды жоғалтып, ешқашан ойлаған адам болмайсыз.
Кішіпейілділік, ризашылық және сіздің батаңызды мойындау сіздің жетістігіңізді тиісті деңгейде сақтайды. Сіз өзіңіздің қолыңыздағы нәрсені басқа адамдардың көмегінсіз жасай алмадыңыз. Сіз өзіңіздің жолыңызда өз үлесіңізді қосу үшін өте бақыттысыз.
10. Егер сізге бірдеңе жасауға рұқсат керек болса, сіз мұны жасамауыңыз керек
Менің қайын атам - жылжымайтын мүлікке өте табысты инвестор. Ол бүкіл мансабында жүздеген адамдардан жылжымайтын мүлікке бару керек пе деп сұраған. Ол олардың әрқайсысына бірдей айтады: олар мұны жасамауы керек. Шындығында, ол олардың көпшілігінде сөйлесуге тырысады одан. Көп жағдайда ол жетістікке жетеді.
Неліктен ол мұны істеді?
Жетістікке жететіндер менің айтқаныма қарамай, оны орындайды, - деді қайын атам маған.
Мен басқаларға жұмыс істегеннің бәрін қуатын көптеген адамдарды білемін. Олар ешқашан нені шешеді олар жасағыңыз келеді және бір нәрседен екіншісіне секіріңіз - жылдам алтынды ұруға тырысыңыз. Қайта-қайта, олар бекер болғаннан кейін алтыннан бірнеше фут қазуды тоқтатады.
Ешкім ешқашан сіздің арманыңызбен өмір сүруге рұқсат бермейді. Райан Хелид айтқандай Кедергі - жол , Періштелерді іздеуді тоқтатып, бұрыштарды іздей бастаңыз. Сіздің жағдайыңызды өзгертетін сыртқы нәрседен үміттенудің орнына, өзіңізді және жағдайыңызды ойша қайта құрыңыз.
Сіз заттарды көру тәсілін өзгерткен кезде, сіз көретін нәрселер өзгереді. - Уэйн Дайер
Сіз жеткілікті.
Сіз қандай шешім қабылдасаңыз да жасай аласыз.
Шешім қабылдаңыз және басқалардың не айтатынын не ойлайтынын ұмытыңыз.
он бір. Сіз өзіңіз сияқты көп ақша табасыз Қала Кімге
Көптеген адамдар сәттілікке жеткім келеді дейді. Бірақ егер олар шынымен қаласа, олар сәтті болар еді.
Мен адамдарға айтатын едім, фортепианода ойнасам ғой. Сонда біреу: «Жоқ, жоқ» деді. Егер солай болса, сіз жаттығуға уақыт бөлер едіңіз. Содан бері мен бұл туралы айтуды қойдым, өйткені ол дұрыс айтты.
Өмір - бұл бірінші кезектегі шешім. Ақша туралы сөз болғанда - еркін нарық экономикасында - сіз қанша ақша қаласаңыз, сонша ақша таба аласыз. Сұрақ туындайды, сіз шынымен қанша ақша тапқыңыз келеді?
Күн өткен сайын, жыл өткен сайын әлеуметтік медиада көкөніс өсірудің орнына сіз күн сайын бір-екі сағат уақытты өзіңіз сияқты құнды нәрсе жасауға жұмсай аласыз.
Кітапта, Ойлан және бай бол, Наполеон Хилл оқырмандарды ақша тапқысы келетін ақшаны қағаз бетіне жазып, оған уақыт сызығын қоюға шақырады. Бұл жалғыз әрекет сізді өз қалауыңыздың болашағын құру үшін жаңа тәсілдермен ойлануға және әрекет етуге шақырады.
Мысалы, кедей болып өскеніне қарамастан, оның отбасы біраз уақыт Volkswagen микроавтобусында туыстарының шөптерінде тұрған, Джим Керри оның болашағына сенді. 1980 жылдардың аяғында әр түні Керри Лос-Анджелестің үстінен қарайтын үлкен бір төбенің басында жүретін және оның жұмысын бағалайтын режиссерлерді елестететін. Сол кезде ол сынған және қиын жас комикс болды.
1990 жылы бір түнде Лос-Анджелеске қарап, өзінің болашағын армандай отырып, Керри өзіне 10 миллион долларға чек жазып, көрсетілген актерлік қызмет үшін белгі қойды. Ол алғыс айту күніне арналған чекті 1995 жылы көрсетіп, әмиянына тығып алды. Ол өзіне бес жыл берді. 1995 жылғы Ризашылық күнінің алдында ол 10 миллион доллар төледі Мылқау мен Думбер.
12. Сіз кім болғыңыз келетіні туралы сіздің көзқарасыңыз - сіздің ең үлкен байлығыңыз
Сіздің өміріңіз үшін мүмкін болатын ең жоғары, керемет көріністі жасаңыз, өйткені сіз өзіңіз сенетін нәрсеге айналасыз. - Опра Уинфри
Дәл қазір қай жерде болсаңыз да, қалаған кез-келген болашағыңыз болуы мүмкін. Сізге не отырғызатыны белгілі керек егін. Сондықтан, ниетпен отырғызыңыз. Психикалық жаратылыс әрқашан физикалық жаратылыстың алдында тұрады. Сіз өзіңіздің басыңыздағы жобаңыз сіз салған өмірге айналады.
Қоғам сіздің үйіңіздің қалай көрінуі керектігін айтуына мүмкіндік бермеңіз. Сіз суретшісіз және жасампазсыз. Сіздің өміріңіз басқалар особняк деп санасаңыз да, қаламасаңыз да, қалағаныңыздай болуы мүмкін. Үй - сенің жүрегің орналасқан жерде.
13. Сіз кім екеніңізді анықтайды
Бар астарлы әңгіме ақылсыз перзентіне мұра беруден бас тартқан бай ата-ананың бұл сөзсіз ысырап болатынын білді. Ата-ана балаға:
Мен саған бергім келетін барлық нәрсені - менің байлығымды ғана емес, сондай-ақ менің позициямды және адамдар арасындағы позицияны да бергім келеді. Мен бұл бар Мен сізге оңай бере аламын, бірақ мен мен сіз өзіңіз алуыңыз керек. Менің үйренгенімді оқып, мен өмір сүргендей өмір сүру арқылы сіз өзіңіздің мұраңызға сай бола аласыз. Мен сізге өзімнің даналығым мен бойымды алған заңдар мен принциптерді беремін. Мен қалай үйренсем, менден үлгі ал, сонда сен мен сияқты боласың, мендегі барлық нәрсе сенікі болады.
Қозғалыстардан өту жеткіліксіз. Сізге қажет нәрселердің тізімі жоқ істеу табысты болу. Сіз жоғары деңгейде өмір сүру үшін сізді түбегейлі өзгертуіңіз керек. Сіз баруыңыз керек жасау дейін болу - не істесеңіз, ол сіздің кім екеніңізді және сіз кім болып келе жатқандығыңызды көрсетеді. Сіз бұл өзгерісті бастан кешірген соң, сәттілік табиғи болады.
Сіз миллионер болғаннан кейін барлық ақшаңызды бере аласыз, өйткені маңыздысы миллион доллар емес; маңыздысы - сіз миллионер болу жолында болған адам. - Джим Рон
14. Ақша табу адамгершілікке жатады
Жақсы болсын, жаман болсын, адамдар тұтас. Тіпті адамның денесі оның рухани және физикалық жақтары синхрондалған кезде жақсы жұмыс істейді ... Адамдардың денесі бағдарламада миы болған кезде жақсы жұмыс істейді ... Сіздің ақыл-ойыңызға сіз жасаған нәрсеге жақсылық, асылдық және пайдалы екеніне сену көмектесу күш-жігерді жұмсап, күш-жігеріңізді арттырыңыз. - раввин Даниэль Лапин
Мен ақша табуды азғындық деп санайтын және ақшасы бар адамдар зұлым деп санайтын көптеген адамдарды білемін. Олар пайда іздегендерге сенеді күш өз өнімдерін сатып алу үшін оларға қарағанда әлсіздер.
Ақша жаман емес, бірақ бейтарап. Бұл қабылданған символ мәні.
Егер мен бір аяқ киімді 20 долларға сататын болсам, біреу оны сатып алуды шешсе, олар аяқ киімнің құндылығын сезеді Көбірек 20 доллардан аспайды, әйтпесе олар оларды сатып алмас еді. Мен оларды аяқ киімімді алуға мәжбүрлемеймін. Бұл олардың таңдауы. Осылайша, құндылық айырбас ұтымды болып табылады және тек қабылдауға негізделген. Құн субъективті! Егер сіз дәл сол адамға жаңа сатып алған аяқ киімі үшін 20 доллар ұсынсаңыз, олар оны сатпайтын шығар. Олар оларды құнды деп санайды Көбірек 20 доллардан жоғары. Бірақ сіз 30 доллар ұсынсаңыз ше? Олар әлі де сатпауы мүмкін.
Тауарлар мен қызметтерге дұрыс баға жоқ. Дұрыс баға - бұл клиенттің құндылығы. Егер баға тым жоғары болса, клиент оған ақшасын айырбастай алмайды.
Біз ақша жүйесі бар қоғамда өмір сүру үшін өте бақыттымыз. Бұл бізге қарыз алуға, қарыз беруге және левередж алуға мүмкіндік береді. Біздің жұмысымызды кеңейту мүмкіндігі айырбастау және сауда жүйесінде өте шектеулі болар еді.
Ақша табу - бұл адалдық пен адалдықпен жасалған кезде мүлдем моральдық іздеу. Егер сіз істеп жатқан жұмысыңызға моральдық тұрғыдан қарамасаңыз, онда жұмысыңызды өзгертуіңіз керек.
Егер сіз құндылыққа сенсеңіз, сіз соншалықты көп нәрсені жасайсыз, сіз адамдарға жасайсыз a қызмет ету оларға өз қызметтеріңізді ұсынбау арқылы сіз үлкен құндылық құруға бет бұрдыңыз. Біздің жұмысымыз біздің көрінісіміз болуы керек. Бұл әрдайым олардың олар біз ұсынатын нәрсенің құндылығын сезінетінін немесе білмейтінін таңдау.
он бес. Өмірдегі барлық нәрсе дерлік назар аудару болып табылады
Сіз іс жүзінде бәрінің маңыздылығын бағалай алмайсыз. - Грег Маккиун
Барлығы дерлік маңызды нәрседен алшақтатады. Сіз кейбір нәрселерге шынымен баға белгілерін қоя алмайсыз. Олар сіз үшін белгілі бір құндылықтан тыс. Сіз сол үшін бәрінен, тіпті өміріңізден бас тартар едіңіз.
Сіздің қарым-қатынастарыңыз бен жеке құндылықтарыңызда баға белгісі жоқ. Ешқашан баға жетпес нәрсені бағаға айырбастауға болмайды.
Заттарды дұрыс көзқараста ұстау өмірден маңызды емес барлық нәрсені алып тастауға мүмкіндік береді. Бұл сізге қарапайым және лазермен өмір сүруге және ешқайда кетпейтін тығырықтан шығуға мүмкіндік береді.
16. Focus Is Today’s I.Q.
Біз адамзат тарихының ең назар аударған дәуірінде өмір сүріп жатырмыз. Интернет - екі жақты қылыш. Ақша сияқты, интернет те бейтарап - оны кім қолданатынына байланысты жақсыға да, жаманға да пайдалануға болады.
Өкінішке орай, біздің көпшілігіміз Интернет үшін жеткілікті түрде жауапты емеспіз. Біз күн сайын экранға қарап, сағаттарды ысырап етеміз. Мыңжылдықтар Интернеттегі алаңдаушылыққа әсіресе бейім, бірақ қазіргі кезде барлығы сезімтал.
Біздің назарымыз ештеңеге дейін азайды. Біздің ерік күшіміз атрофияға ұшырады. Біз шынымен жаман әдеттерді дамыттық, олар керісінше, керісінше, керісінше болуы керек.
Денесінің өсіп келе жатқан денесі бар ғылыми дәлелдер Интернетті ұсыну - өзінің үнемі назар аударатын және үзілістерімен - бізді шашыраңқы және үстірт ойлаушыларға айналдырады. Үнемі алаңдаушылықтың ең үлкен қиындықтарының бірі - бұл терең ойлаудан гөрі таязға, ал таяз ойлау таяз өмірге әкеледі. Римдік ойшыл Сенека 2000 жыл бұрын мұны жақсы айтқан болуы мүмкін: барлық жерде болу - бұл еш жерде болмау.
Оның кітабында, Терең жұмыс: алшақ әлемдегі мақсатты жетістік ережелері , Cal Newport терең жұмысты терең емес жұмыстан ажыратады. Терең жұмыс сіздің дағдыларыңызды құнды нәрсе жасау үшін қолданады. Ол үшін ой, күш, уақыт пен зейін керек. Таяз жұмыс дегеніміз - бұл барлық кішігірім әкімшілік және логистикалық материалдар: электрондық пошта, жиналыстар, қоңыраулар, шығындар туралы есептер және т.с.с. Көптеген адамдар өз мақсаттарына ұмтылмайды, өйткені олар таяз жұмысқа басымдық береді.
Терең жұмысты орындау қабілеті сирек кездеседі, сонымен бірге ол біздің экономикамызда құнды бола бастайды. Нәтижесінде, осы шеберлікті дамытып, содан кейін оны жұмыс өмірінің өзегіне айналдыратындар аз болады. - Кал Ньюпорт
17. Егер сіздің мақсаттарыңыз қисынды болса, сәттілік күтпеңіз (немесе сол сияқты)
Сіз өзіңіздің мүмкіндігіңізден жоғары мақсат қоюыңыз керек. Сіз өзіңіздің қабілеттеріңіздің қай жерде аяқталатынын толық ескермеуді дамытуыңыз керек. Егер сіз өз салаңыздағы ең жақсы компанияда жұмыс істей алмаймын деп ойласаңыз, мақсатыңызды қойыңыз. Егер сіз Time журналының мұқабасында бола алмаймын деп ойласаңыз, сол жерде болу сіздің ісіңіз. Өзіңіздің шындық болғыңыз келетін жер туралы көзқарасыңызды жасаңыз. Бәрі де мүмкін. - Пол Арден
Көптеген адамдардың мақсаттары толығымен қисынды. Олар көп қиялды қажет етпейді. Олар, әрине, сенім, сәттілік, сиқыр немесе ғажайыптарды қажет етпейді.
Менің ойымша, көптеген адамдардың скептикалық және зайырлы болып бара жатқандығы қайғылы деп санаймын. Рухани сенімге ие болу мен үшін үлкен қуаныш. Бұл өмірдің мәнмәтінін және жеке өсудің мағынасын ұсынады. Сенімге ие болу маған басқалардың абсурд деп атауы мүмкін нәрсеге ұмтылуға мүмкіндік береді, мысалы, суда жүру және өлімнен шығу. Шынында да, Құдайдың қолынан бәрі келеді. Қорқатын ештеңе жоқ.
18. Мақтау іздемеңдер. Сын іздеңіз.
Мәдениет ретінде біз нәзік болдық, сондықтан шынайы кері байланысты 20 комплиментпен біріктіруіміз керек. Пікір алған кезде біз оны жоққа шығару үшін барымызды саламыз. Мұны психологтар атайды растау - баламалы мүмкіндіктерді шамалы ескере отырып, өз нанымымызды растайтын ақпаратты іздеу, түсіндіру, қолдауға және еске түсіруге бейімділік.
Сізге не тыңдағыңыз келетінін нақты айтып беретін отбасыңыз бен достарыңыздан сұрағанда, мақтауға оңай. Мақтау іздеудің орнына, егер сіз сынға жүгінсеңіз, жұмысыңыз жақсарады.
Бұл қалай жақсы болуы мүмкін?
Сіз өзіңіздің жұмысыңыздың еңбегі бар екенін біреу сұралмаған сын айтуға жеткілікті қамқор болған кезде білетін боласыз. Егер бірдеңе назар аударарлық болса, оны жек көретіндер болады. Робин Шарма сияқты, автор Феррариін сатқан монах, деді, жеккөрушілер ұлылықты растайды. Сіз шынымен көрсетіле бастаған кезде, хейтерлер сізді қорқытады. Олар не нәрсені бейнелеудің орнына істей алар еді, сіз олардың істемейтіндерінің көрінісіне айналасыз.
19. Әлем берушілерге береді және алушылардан алады
Жетіспеушілік тұрғысынан, басқа адамдарға көмектесу сізге зиян тигізеді, өйткені сізде артықшылық болмайды. Бұл перспектива әлемді алып пирог ретінде қарастырады. Сіздегі пирогтың кез келген бөлігі - менде жоқ пирог. Сондықтан сен жеңу үшін мен жеңілуім керек.
Молшылық тұрғысынан бір ғана пирог емес, шексіз пирог бар. Егер сіз көбірек алғыңыз келсе, сіз жасау Көбірек. Осылайша, басқаларға көмектесу сізге шынымен көмектеседі, өйткені бұл жүйені тұтастай алғанда жақсартады. Бұл сонымен қатар қарым-қатынас пен сенімділік пен сенімділікті арттырады.
Менің досым Нейт, ол өзі жұмыс істейтін жылжымайтын мүлікке инвестиция салатын компанияда жаңашылдықпен айналысады. Ол ешкім қолданбайтын стратегияларды қолданады. Және ол оны өлтіру. Ол маған өзінің стратегиясын құпия ұстайтынын айтты. Егер басқа адамдар олар туралы білетін болса, оларды қолданар еді, демек, бұл оған аз әкеледі.
Бірақ кейін ол керісінше жасады. Ол өзінің серіктестігінің барлығына не істеп жатқанын айтып берді. Ол тіпті өзінің көптеген лидерлерін алып тастады! Бұл оның компаниясында бұрын-соңды болмаған.
Бірақ Нейт бұл стратегия жұмыс істемей қалса, басқасын ойластыра алатынын біледі. Міне, көшбасшылық пен инновацияның мәні осында. Адамдар оған сене бастады. Шын мәнінде, олар оған ең жақсы стратегияларды әзірлеуде сенім артты.
Нейт пирогтарды өзі үшін және басқа адамдар үшін жасайды. Ия, ол сонымен қатар өз компаниясында ең көп сатылатын және ең көп табыс табатын адам. Себебі ол идеяны, ресурстарды немесе ақпаратты көбірек береді және қорғамайды.
жиырма. Бұрыннан бар қалаған нәрсе жасаңыз
Көптеген кәсіпкерлер өнімдерді өздерінің қышуын сызып тастау үшін жасайды. Шындығында, көптеген мәселелер осылай шешіледі. Сіз қиындықты сезінесіз және шешімін жасайсыз.
Музыканттар мен суретшілер өз жұмыстарына дәл осылай қарайды. Олар тыңдағысы келетін музыканы жасайды, көргісі келетін сурет салады және қалаған кітаптарын жазады. Мен өз жұмысыма осылай қараймын. Мен өзім оқығым келетін мақалалар жазамын.
Сіздің жұмысыңыз ең алдымен өзіңіздің ойыңызда болуы керек. Егер сіздің жұмысыңыз сізге ұнамаса, басқа адамдардан қалай күтуге болады?
жиырма бір. Келесі мүмкіндікті іздемеңіз
Мінсіз клиент, тамаша мүмкіндік және мінсіз жағдайлар ешқашан болмайды. Бәрі өзгеше болғанын қалаудың орнына, алдыңызда тұрған нәрсені неге дамытпасқа?
Сіздің қолыңыздағы келесі мүмкіндікті күткеннен гөрі бұл мүмкіндік. Басқа жолмен, сіз суаратын жерде шөп жасыл болады.
Менің ойымша, көптеген адамдар некені тастайды, өйткені олар жақсы қарым-қатынас орнайды деп сенеді. Көп жағдайда бұл адамдар жаңа қатынастарды бастайды және оларды бұрынғы қатынастар қалай аяқтаса, солай аяқтайды. Мәселе сіздің жағдайыңызда емес. Мәселе сізде. Сіз өзіңіздің жан жарыңызды таба алмайсыз, сіз өзіңіздің жан серігіңізді еңбек ету арқылы жасайсыз.
Джим Рон айтқандай, сенің жақсы болғаныңды қалаймын оңай емес. Қиындықтардың аз болуын қаламаңыз, көп дағдылардың болуын тілеңіз. Аз қиындықты емес, көп даналықты тілеңіз
22. Бастауды күтпеңіз
Егер сіз күн сайын алға жылжуға және жақсартуға уақытты мақсатты түрде ойнамасаңыз, онда сіздің уақытыңыз біздің толып жатқан өміріміздің вакуумында жоғалады. Мұны білмей тұрып, сіз қартайып, қурап қаласыз - сол уақыттың қайда өткенін біліп.
Гарольд Хилл айтқандай - сіз ертең жеткілікті мөлшерде үйіп тастайсыз, және сізде кешегі бос күндерден басқа ештеңе қалмайтынын білесіз.
Мен белсенді түрде жазуды бастау үшін бірнеше жыл күттім. Мен өзіме керек уақытты, ақшаны және кез-келген нәрсені қажет ететін кезді күттім. Мен қандай да бір дәрежеде біліктілігім болғанша немесе өзім қалаған нәрсені жасауға рұқсат алғанша күттім.
Бірақ сіз ешқашан алдын-ала біліктілікке ие емессіз. Сіздің арманыңыз бойынша өмір сүру дәрежесі жоқ. Сіз өзіңізді көрсету және жұмыс жасау арқылы біліктілікке ие боласыз. Сіз шешім қабылдау арқылы рұқсат аласыз.
Өмір қысқа.
Бүгін жасай алатын нәрсені ертеңге күтпеңіз. Сіздің болашақ меніңіз сізге рахмет айтады немесе сізді ұятпен қорғайды.
2. 3. Тым ерте жарияламаңыз
22 жасында Тони Хсие (қазір Zappos.com бас директоры), Гарвардты бітірді. Тони 23 жаста болғанда, Linkexchange-ті бастағаннан кейін алты ай өткен соң, оған компания үшін миллион доллар ұсынылды. Бұл Тони үшін таңқаларлық болды, өйткені бір жылдан аз уақыт бұрын ол Oracle-да жылына 40K жасайтын жұмысқа орналасуға дайын болды.
Серіктесімен көп ойланып, талқылағаннан кейін, ол Linkexchange-ті одан да үлкен нәрсеге айналдыра аламын деп, ұсыныстан бас тартты. Оның шынайы махаббаты құрылыс пен жасампаздықта. Нағыз кәсіпқой ақы алады, бірақ ақша үшін жұмыс істемейді. Нағыз сүйіспеншілік махаббат үшін жұмыс істейді.
Бес айдан кейін Хсиеге Yahoo! Компаниясының негізін қалаушы Джерри Яндан 20 миллион доллар ұсынылды. Бұл Тониді ұшырып жіберді. Оның бірінші ойы: Мен бес ай бұрын сатпағаныма қуаныштымын! Алайда ол өзін ұстады және бұл ұсынысты қарастыру үшін бірнеше күн сұрады. Ол бұл шешімді өзінің шартына сай қабылдайтын еді.
Ол өмірінде бір күн де жұмыс істемейтінін біле отырып, егер ондай ақша болса, не істейтіні туралы ойлады. Рефлексиядан кейін ол қалаған нәрселерінің шағын тізімін ғана жасай алды:
Кондом
· Теледидар және кіріктірілген үй кинотеатры
· Демалыс күндері қалаған уақытта шағын демалыстарға бару мүмкіндігі
· Жаңа компьютер
· Басқа компания құру, өйткені ол бір нәрсе салу және өсіру идеясын жақсы көреді.
Бұл сол болды.
Оның құмарлығы мен ынтасы заттарға ие болу емес. Ол қазірдің өзінде теледидар, жаңа компьютер алуға мүмкіндігі бар және демалыс күндері мини-каникулға қалаған уақытында баруға болады деп қорытындылады. Ол небәрі 23 жаста болатын, сондықтан күтуге болатын кондицияны анықтады. Неге ол Linkexchange-ті басқа компания құру және өсіру үшін сатады?
Тони 20 миллион долларлық ұсыныстан бас тартқаннан кейін бір жыл өткен соң, Linkexchange жарылып кетті. 100-ден астам қызметкер болды. Бизнес дамып жатты. Сонда да Хсие онда болғанды ұнатпайтын болды. Мәдениет пен саясат жедел өсу процесінде айқын өзгерді. Linkexchange енді Хсие емес және өздеріне ұнайтын нәрсе жасайтын жақын достар тобы болды. Олар асығыс адамдар тобын жалдаған, оларда дәл осындай көзқарас пен мотивация болмаған. Көптеген жаңа қызметкерлер Linkexchange туралы немесе өздеріне ұнайтын нәрсені құру туралы ойламады. Керісінше, олар тез байып кетуді көздеді - тек жеке бас мүддесі үшін.
Сондықтан ол компанияны өзінің шарттарына сай сатуға шешім қабылдады. Microsoft 1998 жылы Linkexchange-ті Хсие 25 жасында 265 миллион долларға сатып алды.
Ұқсас тұжырымдама мен жақында Джефф Гоинстің ең көп сатылған авторы болған әңгімеде пайда болды Еңбек өнері. Мен жазғым келетін кітапты шығару туралы оның кеңесін сұрадым, ол: «Күте тұрыңыз», - деді. Мылтықты аттап өтпеңіз. Мен бұл қатені өзім жасадым. Егер сіз бір-екі жыл күтсеңіз, сіз 10 есе үлкен аванс аласыз, бұл сіздің бүкіл мансабыңыздың траекториясын өзгертеді.
Мұнда ол қалай жұмыс істейді. Электрондық поштаның 20 мың жазылушысымен жазушы кітаптан шамамен 20-40 мың доллар аванс ала алады. Электрондық поштаның 100–200 мың жазылушысымен жазушы кітаптан шамамен 150–500 мың доллар аванс ала алады. Бір-екі жыл күтіп, мансап (және өмір) траекториясын өзгертіңіз.
Бұл кейінге қалдыру туралы емес. Бұл стратегия туралы. Уақыт - тіпті бірнеше секунд - сіздің бүкіл өміріңізді өзгерте алады.
24. Егер сіз проблеманы шеше алмасаңыз, онда сіз ережелермен ойнайсыз
Бір нәрсені бірнеше рет қайталап, нәтижелері басқаша болады деп күткеннен гөрі ессіздіктің айқын белгісі жоқ. - Альберт Эйнштейн
Конвенция - біз тұрған жерде. Конвенцияны бұзу - біз қалай дамитын боламыз, бұл үлкен мөлшердегі сәтсіздіктерді талап етеді.
Егер сізде 10 000 рет істен шығуға деген құлшыныс болмаса, сіз ешқашан өз шамыңызды ойлап таппайсыз. Сет Годин айтқандай , Егер мен сізден көп сәтсіздікке ұшырасам, мен жеңемін.
Сәтсіздік - бұл мақтауға және мақтауға болатын нәрсе. Сәтсіздік - кері байланыс. Сәтсіздік алға жылжуда. Бұл бұрын-соңды жасап көрмеген нәрсеге деген саналы және күш салу. Бұл керемет.
Қателеспейтін адам ештеңе жасамайды. —Пол Арден
25. Ойынды қалай құруға болады, оның өзі ойыннан гөрі маңызды
Адамдар бүкіл өмірін сәттілік баспалдағымен көтерілуге тек баспалдақтың дұрыс емес қабырғаға сүйеніп тұрғанын табу үшін жұмсауы мүмкін. - Томас Мертон
Тым көп адамдар дұрыс емес ойынды ойнауда - басынан бастап ұтылған ойын - және ол тозаққа ұқсайды. Сіз қалайсыз өміріңді құрт тіпті оны білмей.
Ойынды ойнаудан гөрі маңыздысы, ойынның қалай орнатылғандығы. Сіз ойынды қалай орнатасыз анықтайды сіз қалай ойнайсыз. Алдымен жеңген, содан кейін ойнаған жақсы.
Бұл қалай жұмыс істейді?
Соңынан бастап, артқа қарай жұмыс жасаңыз. Не нәрсені ақылға қонымды, не күтіп тұрғанын немесе мағынасы бар нәрсе туралы ойлаудан гөрі - өзіңіз қалаған нәрседен бастаңыз. Немесе Кови айтқандай 7 әдеттер, Соңын нақты ескере отырып бастаңыз. Мұны шегелеп тастағаннан кейін, оны жеңілдететін күнделікті, апталық, айлық және жылдық мінез-құлықтарды белгілеңіз.
Джим Керри өзіне 10 миллион долларлық чек жазды. Содан кейін ол оны табуға бет бұрды. Ол ойында жеңіске жетті бірінші, содан кейін ойнады. Сіз де жасай аласыз.
26. Өз ұстанымыңызды пайдаланыңыз
Сіздің жолдағы жеңістеріңіз қаншалықты аз болса да, өз позицияларыңызды пайдаланыңыз!
Сізде орта мектеп туралы диплом бар ма? Өз позицияңызды пайдаланыңыз!
Жігітті білетін жігітті білесің бе? Өз позицияңызды пайдаланыңыз!
Сізге белгісіз блогта жарияланған мақала бар ма? Өз позицияңызды пайдаланыңыз!
Сізде 100 доллар бар ма? Өз позицияңызды пайдаланыңыз!
Өкінішке орай, адамдардың көпшілігі қоршаудың екінші жағына қарауды тоқтата алмайды. Олар қазіргі кездегі керемет мүмкіндіктерді іске асыра алмайды. Бұл жаман басқарушылық.
Сіз бұрыннан білетін, сізге қажет ақпаратқа ие адамдар бар.
Сіз білетін, сіз қолдана алатын капиталы бар адамдар бар.
Сіз білетін адамдар бар, олар сізді білуі керек адамдармен байланыстыра алады.
Көп нәрсені қалаудың орнына, қолда барды қалай пайдалануға болады? Сіз істемейінше, сізге көп нәрсе көмектеспейді. Шын мәнінде, бұл сіз өзіңізге бірдеңе табуды үйренгенге дейін сізге зиян тигізе береді. Мұны сіз үшін басқа адамдардың жасауын қалау оңай. Бірақ шынайы жетістік сіздің өміріңізге иелік еткен кезде келеді. Сіздің жетістігіңіз туралы сізден басқа ешкім ойланбайды.
Сіздің қазіргі ұстанымыңыз мол мүмкіндікке толы. Оны пайдаланыңыз. Сіз позицияның тағы бір дюйміне ие болғаннан кейін, оны қажетіне жаратыңыз. Басқа нәрсені қаламаңыз. Сізге жақсы болғаныңызды қалаймын. Жақында сіз өзіңізді керемет позицияларда сезінесіз және кейіпкерлеріңізбен ынтымақтастықта боласыз.
Жетістік таңдау негізінде.
Табыс үшін күресуге тұрарлық мотивацияның болуы және оны сақтауға негізделген. Бұл басқалардың қиял деп атауы мүмкін нәрсеге сенуге негізделген. Бұл сіздің позицияңызды пайдалануға және әрбір қадамыңыздың серпінін сақтауға негізделген.
27. Сіздің жұмысыңыз спектакль болуы керек
Поэзия туралы өте жақсы нәрсе - көптеген ақындарға, Қалай олардың өлеңдері орындалатын сияқты маңызды - маңызды емес - қарағанда не нақты айтылған.
Дәл сол сияқты, сіз іс-шараға немесе сөз сөйлеуді тыңдауға барғанда, сіз әдетте сөйлеушіні көресіз, олардың айтқанын естімейсіз. Сіз олардың не айтатынын білесіз ғой.
Қандай жұмыс түрін алсаңыз да, оны өнер формасы ретінде қабылдағаныңыз жақсы болады. Сіз көрермендер үшін өнер көрсетіп жатырсыз. Олар қалайды сен олар сіздің жұмысыңызды қалағандай - көбінесе көбірек.
28. Сіз оның қалай жұмыс істейтінін шешесіз
Райан Холид, авторы Кедергі - жол, не атайтынын түсіндіреді сәт, мұны әр шебер шығармашыл бастан кешті. Сіздің көзіңіз механикаға және сіздің қолөнеріңіздің кадр артында тұрған кезі.
Сізде осы сәт болғанша, бәрі сізге сиқырлы болып көрінеді. Сіз адамдар өздері жасаған нәрсені қалай жасайтыны туралы түсініксіз. Осы сәттен кейін сіз бәрін белгілі бір нәрсені қасақана жасаған адам жасайтынын түсінесіз тәжірибе.
Мен жақында «Сақиналар лордын» көріп отырдым, егер ол фильмдер Питер Джексонның режиссері болмаса, мүлдем өзгеше болатынын білдім. Толығымен басқаша!
Әр кадр, әр түсірілім, жарықтандыру, костюмдер, кейіпкерлер мен пейзаждар қалай көрінеді және бүкіл фильм қалай сезінеді және бейнеленеді. Мұның бәрі басқа режиссер жасамақ болған тәжірибеге сүйене отырып, мүлде басқаша көрініп, сезілетін болар еді.
Осылайша, дұрыс немесе бұрыс жол жоқ. Керісінше, бұл нәрсе істеу туралы сенің жол. Осы сәтті сезінгенше, сіз дұрыс немесе ең жақсы тәсілді қолдануға тырысасыз. Сіз басқа адамдардың жұмысын көшіре бересіз.
Егер сіз табанды болсаңыз, бір кездері сіздің пұтқа табынушыларыңыздан түңілесіз. Олар сіз бен біз сияқты адамдар. Олар өз жолымен жасау туралы шешім қабылдады.
Еліктеу идеясы жиіркенішті болып, өз қалауыңыз бойынша жасауыңызға мүмкіндік береді. Сіз өзіңіздің дауысыңызбен және ерекше жұмысыңызбен пайда боласыз. Сіз өзіңіздің жұмысыңызды қалай қабылдайтындығыңыз туралы аз мазасызданасыз және сенетін нәрсені жасауға көп көңіл бөлесіз.
29. Бес минут - бұл көп уақыт
Бес минуттық бос уақытыңыз болған кезде, сіз оны қалай өткізесіз? Көптеген адамдар мұны демалуға немесе ерінуге сылтау ретінде пайдаланады.
Күн сайын 5 минуттық үзілістерге жалқау бола отырып, біз күн сайын 25 минут жұмсаймыз. Бұл жылына 9,125 минут (25 X 365).Өкінішке орай, менің ойымша, біз бұдан әлдеқайда көп уақытты босқа өткізіп жатырмыз.
Маған 9-шы сыныптағы ағылшын тілі мұғалімі маған үзіліс жасаған сайын оқитын болсам - үзіліс бір-екі минут болса да - мен оқуды күткеннен әлдеқайда көп жасайтын едім. Ол дұрыс айтты. Мен жұмысымды ерте аяқтаған немесе бос уақытым болған сайын мен кітап алып оқитын едім.
Біздің бес минуттық үзілістерді қалай өткізетініміз - біздің өмірімізде қол жеткізетін фактор. Әрбір нәрсе қосылады.
Неге біз осынша уақытты босқа өткізгенімізді ақтай аламыз?
30. Бір доллар - бұл көп ақша
Жақында мен Уол-Мартта қайын енеммен бірге бірнеше азық-түлік сатып алдым. Біз тіркеуге тұрған кезде, мен оған қызық деп ойлаған затты нұсқадым (шынымен оның не екенін есіме түсіре алмаймын).
Маған ұнағаны - оның: «Бір доллар», - дегені. Бұл өте көп ақша!
Бұл мені неге таңқалдырды - қайын жұртым ақша тапшы емес. Шын мәнінде, бұл Дисней әлемінде отбасылық сапарға шыққан кезде болды (30-дан астам адам) - бәрін олар төлейді.
Бір доллардың құнын түсіну уақыттың қадірін білуге келгенмен бірдей. Бір долларды ойланбай жұмсау үлкен мәселе болып көрінбеуі мүмкін, бірақ шынымен де солай. Бұл жеңіл-желпі шығыстар ұзақ уақыт бойы миллиондаған болуы мүмкін.
Шындық - миллионерлердің көпшілігі қолдан жасалған , 80 пайызы бірінші буынға бай, ал 75 пайызы өзін-өзі жұмыспен қамтыған. Сағат сайынғы ақыны алмау сізді әр минут пен доллар үшін үлкен жауапкершілікті талап етеді. Демек, миллионерлердің көпшілігі ақшасына өте үнемді, немесе, ең болмағанда, өте зейінді.
31. Зейнетке шығу ешқашан мақсат болмауы керек
Зейнетке шығу - өлу. - Пабло Касальс
Біреудің бетінен жұдырықпен ұрудың ең қуатты тәсілі - аяқты олардың артына бағыттау. Осылайша, сіз байланыс орнатқан кезде сізде толық серпін мен күш болады. Егер сіз тек тұлғаның өзін ғана мақсат етсеңіз, оған жеткенде баяулау басталатын болады. Осылайша, сіздің соққыңыз сіз ойлағандай күшті болмайды.
Зейнеткерлікке шығу - дәл осылай.
Зейнетке шығуды жоспарлап отырған адамдардың көпшілігі 40 пен 50-де баяулай бастайды. Өкінішті жағы, импульске негізделген тіршілік иелері ретінде, жылдамдықты бәсеңдете бастағанда, сіз кері айналуы қиын ыдырау процесін бастайсыз.
Зерттеулер мұны анықтады зейнеткерлікке шығу жиі:
· Ұтқырлық пен күнделікті іс-әрекеттің қиындығын арттырады
· Ауру ықтималдығын жоғарылатады
· Және психикалық денсаулықты төмендетеді
Бірақ зейнетке шығу - бұл 20 ғасырдағы құбылыс. Шындығында, бұл ескірген ұғымға негіз болатын негіздердің қазіргі және болашақ қоғамда мағынасы шамалы.
Мысалы, денсаулық сақтау саласындағы жетістіктерге байланысты 65 енді қартайған болып саналмайды. Әлеуметтік қамсыздандыру жүйесі жасалған кезде, жоспарлаушылар 65 жасты таңдады, өйткені орташа өмір сүру уақыты 63 жаста болатын. Осылайша, жүйе басқалардың еңбегімен қолдау көрсетілетін мәдениетті қалыптастыру үшін емес, шынымен мұқтаж адамдарға арналған.
Сонымен қатар, 65 жастан асқан адамдар мағыналы жұмыс жасай алмайды деген түсінік енді мағынасы болмайды. Жұмыстың көп бөлігі қолмен жұмыс істейтін кезде зейнеткерлікке шығу өте маңызды болды, бірақ бүгінгі жұмыс білімге негізделген. Егер қазіргі қоғамда жетіспейтін бірдеңе болса, оның кейінгі жылдары адамдар өмір бойы тазартуға жұмсаған оның даналығы.
Зейнетке шығу ешқашан мақсат болмауы керек.
Біз соңғы демімізге дейін жұмыс істей аламыз.
Менің 92 жастағы атам Рекс ҰОС-да жауынгер-ұшқыш болған. Соңғы бес жылда ол үш кітап жазды. Ол күн сайын кешкі сағат 8-де ұйықтайды. және күн сайын таңертең сағат 4: 30-да оянады Ол күнінің алғашқы 2,5 сағатын теледидардан шабыттандыратын және нұсқаулық беретін мазмұнды көруге жұмсайды. Содан кейін ол таңғы 7-де таңғы асты жейді. және өзінің күнін оқуға, жазуға, адамдарға байланыстыруға және оларға қызмет етуге, тіпті ұлының (менің әкемнің) үйінің айналасында физикалық еңбекпен өткізеді. Ол тіпті өзінің дінін прозелизациялап, кездейсоқ бейтаныс адамдардан оларға қалай көмектесуге болатынын сұрап, өзінің айналасында жүреді.
Менде тоқтау немесе баяулату ойым жоқ. Танымал пікірге қарамастан, адамдар шарапқа ұқсайды және жасына қарай жақсарады.
32. Кеше бүгіннен маңызды
Ағаш отырғызудың ең жақсы уақыты 20 жыл бұрын болған. Екінші жақсы уақыт қазір. - қытай мақалы
Біздің қазіргі жағдайымыз бұрынғы шешімдеріміздің көрінісі. Біздің өміріміздің траекториясын осында және қазір өзгертуге зор күшіміз болса да, біз өткенімізге байланысты қай жерде болсақ та. Өткеннің маңызы жоқ деп айту танымал болғанымен, бұл жай емес.
Бүгін ертең кеше. Біздің бүгінгі жұмысымыз болашақтағы сәттерімізді жақсартады немесе азайтады. Бірақ адамдардың көпшілігі ертеңге қалдырады. Біз ойланбастан қарызға батамыз, жаттығулар мен білім алудан бас тартамыз және жағымсыз қатынастарды ақтаймыз. Бірақ бір сәтте бәрі де жетеді. Әуе кемесі сияқты, біз жолды қалпына келтіру үшін неғұрлым ұзақ және қиын болса, қайту керек.
Уақыт өте керемет. Біз өзімізге қажет тәжірибені болжай аламыз, бұл көбінесе өздеріне қарағанда жағымды. Біз өзіміз аңсаған тәжірибені аламыз. Содан кейін біз сол тәжірибелерді мәңгі есте сақтап, алып жүреміз. Өткен, қазіргі және болашақ ерекше маңызды және жағымды.
33. Басқа адамдар айтқандай, нәрселерді жасаудың қажеті жоқ
Шамамен алты ай бұрын мен кәсіби жазушы болу мақсатыма байыпты қарадым. Мен электронды кітап жазып едім және оны дәстүрлі түрде қалай шығаруға болатындығын білгім келді.
Мен әдеби агенттер менің ең жақсы кеңесім болады деп шештім. Өйткені, олар баспа саласын алға-артқа біледі - немесе мен ойладым. 5-10 түрлі агенттермен олардың коучинг бағдарламалары туралы сөйлескеннен кейін, менің сұрақтарыма басқа жерде жауап беру керек болатыны белгілі болды.
Бір нақты әңгіме басталады.
Агенттер мен баспагерлердің пікіріне ену үшін жазушыларға оқырман саны едәуір болуы керек (яғни платформа). Мен агенттердің біріне 2015 жылдың соңына дейін блогтың 5000 жазылушысы болу керек деп айттым. Ол жауап берді, бұл сіздің қазіргі тұрған жеріңізден мүмкін болмайды. Бұған уақыт қажет. Сіз 3-5 жыл бойы баспагер ала алмайсыз. Бұл тек шындық.
Кімге шындық? Мен телефонды қоя сала ойладым.
Сіз қайда барғыңыз келсе, сонда ұзақ және әдеттегі жол бар; және қысқа, дәстүрлі емес тәсілдер бар. Кәдімгі жол - назар аудармаудың нәтижесі. Бұл басқа адамдарға сіздің өміріңіздің бағытын және жылдамдығын айтуға мүмкіндік бергенде болады.
Алайда, сіз нені қалайтыныңызды білгеннен кейін - және ол сіздің қызығушылығыңызды қатты оятады - сіз сұрақтарыңыздың қарапайым және жеңіл шешімдерін байқайсыз. Дәстүрлі түрде 10 жыл өткен нәрсе дұрыс ақпарат пен қарым-қатынаста бірнеше айды алады.
Оқушы дайын болған кезде мұғалім пайда болады. - Мэйбел Коллинз
Мен жазушы болуға бел будым деп шешкенде, әдеби агенттердің кеңестері маған көмектесе алмады. Мен өзім қалаған жерде болған адамдардың даналығына дайын болдым. Менің көзқарасым кеңестерге қарағанда үлкен болды.
Дәл осы уақытта және жоқ жерден мен қонақтар блогы туралы онлайн курсты кездестірдім. Бұл менің алдыңғы жаңалықтарыма байланысты жаңалықтар лентасында пайда болған шығар. Мен 197 доллар төледім, курстан өттім және екі апта ішінде көптеген өзіне-өзі көмек көрсету блогтарында мақалалар жиналды.
Курстан өткеннен кейін екі айдың ішінде мен блогымда жарылыс жасадым. Тим Феррисс айтты , Блогтың бір жазбасы сіздің бүкіл өміріңізді өзгерте алады. Бұл қағида сіз жасаған кез келген нәрсеге сәйкес келеді. Бір қойылым, бір тыңдау, бір сұхбат, бір клип, бір әңгіме ... Осылайша, санға емес, сапаға назар аудару керек.
Екі айдан кейін елеулі ізбасар болу үшін 3-5 жыл қажет болады деп айтқан соң, мен сол жерде болдым. Сіз өзіңіздің не қалайтыныңызды білгенде, көптеген адамдар білмейтін мүмкіндіктерді байқайсыз. Сізде де сол мүмкіндіктерді кейінге қалдырмай пайдалануға сирек батылдық бар.
3. 4. Сіз тыңдайтын музыка өмірдегі жетістігіңізді анықтайды
Музыкасыз өмір қате болар еді - Фридрих Ницше
Бір зерттеуде сіз тыңдайтын музыка түрі сіздің қабылдауыңызға әсер ететіндігі анықталды бейтарап беттер . Егер сіз қайғылы музыканы тыңдайтын болсаңыз, сіз адамдардың мұңды екенін түсінуіңіз мүмкін. Позитивті музыканы тыңдау арқылы сіз адамдармен қарым-қатынасыңызға әсер ететін бақытты жүздерді көре аласыз.
Тыңдау орташа шу деңгейі біздің ақыл-ой өңдеуімізді сәл күрделендіреді, бұл проблеманы шешудің шығармашылық әдістерін қолдануға итермелейді. Бұл музыка қоршаған ортаға байланысты болған кезде, біз жүйке шығармашылығының қайнар көздеріне тереңірек ене аламыз.
Басқа зерттеулер сіздің музыкалық қалауыңыз сіздің жеке түріңізді көрсететіндігін анықтады. Мысалы, олар классикалық музыка жанкүйерлері өзін-өзі жоғары бағалайтын, шығармашылық, интроверт және өздерін еркін сезінеді; және эстрадалық эстрада жанкүйерлері өзін-өзі жоғары бағалауға бейім, еңбекқор, көпшіл және жұмсақ, бірақ шығармашылықпен айналыспайды және еркін емес.
Ғылым кейбір жағдайларда үнсіздік болатынын атап көрсетеді емес алтын. Мысалы, классикалық музыканы тыңдау көрнекі зейінін арттырды инсультпен ауыратын науқастар ештеңе тыңдамай, зейінді нашарлатты. Басқа зерттеулерге қарағанда, музыка тыңдайтын велосипедшілер ештеңе тыңдамайтындарға қарағанда жеті пайызға аз оттегін қажет етеді. Шынында да, музыка бір сәтте біздің бүкіл энергиямызды, эмоциямызды және мотивациямызды өзгерте алады. Бұл күшті және әдемі құрал.
Сондай-ақ, музыканы оңтайлы өнімділіктің триггері ретінде пайдалануға болады. Мысалы, Майкл Фелпсте музыкамен айналысатын жүзудің әр іс-шарасы басталмас бұрын ол діни жолмен жүретін. Ол жалғыз емес. Көптеген спортшылар музыканы қолданады оқиғалар алдында қысымнан релаксацияны бастау және тіпті өздерін психикалық тұрғыдан бағалау.
Сұраған кезде Time журналы жарыстарға дейін музыканы қолданғаны туралы Фелпс бұл оның назарын аударып, бәрін реттеуге және бір-бірден қадам жасауға көмектесетінін айтты. Ол қандай музыка тыңдайтындығы туралы сұраққа ол жауап берді, мен хип-хоп пен рэп тыңдаймын. Бір қызығы, зерттеулер табылды хип-хоп сияқты жоғары қарқынды музыка күшті қозу мен орындаушылық дайындықты тудыруы мүмкін. Басқа дәлелдер табады эмоционалды реакция қарқындылығы музыка тоқтағаннан кейін ұзаққа созылуы мүмкін. Сонымен, Фелпс суда жүзіп жүргенде, ол әлі де хип-хоптан секіреді.
Соңында, зерттеулер біз тыңдайтын музыка түрлері біздің деңгейімізге әсер ететіндігін анықтады рухани . Бұл соңғы мәселе мен үшін ерекше маңызды. Руханилық менің отбасыммен қарым-қатынасымнан, нені және қалай жазғанымнан, қалай дамып, алға қойған мақсатыма жетуімнен бастап менің барлық істеріме қатты әсер етеді. Рухани хабардар болу үшін мен жағымсыз тондар мен мәтіндермен музыка тыңдауды тоқтаттым. Мен әдетте Эня сияқты классикалық, жаңа толқындарды және Райан Фариш сияқты қоршаған / электрлік заттарды тыңдаймын. Менің шығармашылығымды дамытатын бірнеше электро / дубляждық материалдар бар. Келесі әндер - мен жазған кезде қайталап тыңдаған әндер.
· Ghostland обсерваториясының клубы содасы
· Бұл мұқаба Элли Гулдингтің қайталануы өте жоғары
· Dycho by Tycho (толық альбом) - қоршаған орта / электр жағынан көп (Tycho-ның кез-келгені жақсы)
· Lick It by Kaskade & Skrillex (ICE Mix) - қоршаған орта / электр
· Teen Daze шәкірті (Teen Daze-дің көпшілігі жақсы) - Сондай-ақ шынымен де сүйемін Таңғы үй
· Люк Эбботтың заманауи Driveway
· Сеанс құрбаны бойынша масштабты өзгерту
Сіздің шығармашылық көпіршіктеріңізді жарып жіберу үшін бір нәрсе жағымды және жай назар аударады деп үміттенемін.
35. Тереңірек қосылыңыз
Егер сізге бұл мазмұн ұнаған болса, менің блогыма жазылыңыз. Сіз менің электронды кітабымның тегін көшірмесін аласыз, 60 күнде нөлден мыңдаған мақсатты блог жазылушыларына дейін, менің психологиялық және жазу стратегияларымды егжей-тегжейлі баяндау .
