Басты Денсаулық Әйелдердің сексен пайызы салмақ тастау керек деп санайды. Мен олардың біріне қалай айналдым

Әйелдердің сексен пайызы салмақ тастау керек деп санайды. Мен олардың біріне қалай айналдым

Қандай Фильм Көруге Болады?
 
‘Уақыт өзгеруде’, деп талап етуіңіз мүмкін. ‘Әйелдер контур болғысы келмейді!’ Бірақ арық қоңырау шала береді.Getty Images



Мен салмақ жинадым.

Мен өткен күні бір топ ескі көйлектерді киіп көрдім, олар жарасымды болды, бірақ олар тығыз болып көрінді. Мен білмеймін.

Agnes B жаңа блузкасын анама киіп көргенімде, мен оны сәтсіздікке ұшыраттым.

Мен бес фунт салдым деп ойлаймын, солай ма?

Жоқ, анам айтты, сен керемет көрінесің.

Бірақ бәрі тығыз.

Егер бірдеңе болса, мүмкін, екі фунт?

Сонда мен салмақ қосып алдым ба?

Сіз бұрынғыдан да жақсы көрінесіз, - деп тырысты анам.

Сіз қашаннан бері ойлайсыз?

Мен білмеймін. Мүмкін сіз көшіп келгеннен бері шығар. Немесе осы жазда?

Сонымен мен салмақ жинадым.

Сіз оны бір аптадан кейін алып тастай аласыз.

Мен қазір тым көп тапсырыс беремін, мен өзімді ренжіттім, мен тамақ дайындауға кірісуім керек.

Сіз саусыз. Сіз бақыттысыз. Сіз қарым-қатынастасыз.

Мен жұмсақ болдым. Мен семірдім. Мен жалқау болдым.

Күлкілі болмаңыз, ол қарсы шықты. Содан кейін, егер бірдеңе болса, мен бір-екі фунт жоғалтуым мүмкін.

***

Мен физикалық терапевтімнен сұрадым. Сіз мені арықпын деп ойлайсыз ба?

Менің ойымша, сіз дені сау, жарамды әйелсіз. Неге сіз арық болғыңыз келеді?

Дені сау ма? Қалыпты ма? Мен орташа болғым келмейді. Мен арық болғым келеді.

Біз сіздің арқадағы бұлшық еттеріңізді құртып жатырмыз. Сізде көбірек масса бар. Бұл өте жақсы нәрсе.

Ия, мен қолымның бұлшық еттерін бүгемін, мен мықтымын.

Ол мені жоғары санайды, өйткені ол көңілді. Сіз білесіз бе, бұлшықет - бұл жаңа қара.

***

Бірде мен бір ай бойы пневмониямен ауырдым, мен тыныс ала алмадым, тамақ іше алмадым, бірақ сөйлескенім өте жақсы болды. Киімдер менің денемнен, олар қалағандай, ұшу-қону жолақтарының модельдеріндегі және журналдардағы іс-қимылдардан іліп қойды.

Braganca’s Daily Newsletter-ке жазылыңыз

Мен сондай ойпатты, кішкентай, өте күлкілі арық едім, мен сенен гөрі жақсы едім. Мен менен жақсы болдым.

Ол өзгеріп жатыр! сіз талап ете аласыз. Ким К., Серена Уильямс, Эшли Грэм немесе Искраға қараңыз. Олардың Instagram-да миллиондаған жазылушылары бар. Әйелдер контур болғысы келмейді! Бірақ арық әлі де қоңырау шалады.

Жиіркеніштісіз. Аштық, қаншық.

***

Анорексия көңілді болған жоқ. Асқазанның көп ауруы. Тамақтану менің бұлшықеттеріме жете алмады, сондықтан мен жаттығулар жасайтынмын, сондықтан менің дәнекер тінім үзіліп кетті. Немесе осындай нәрсе.

Қозғалыстағы метроның вагонында тұру азапты болды, сонымен бірге отырды. Пойыз тоқтаған сайын және қозғалысқа келген сайын бұл менің сынығымдағы және аяғымнан сынған әйнек тәрізді. Мен ренжіген болар едім.

Бірақ мен таратылған толық бетте болдым 17 журнал! Екі рет. Ал менің агенттігім мені Парижге жібергісі келді! Ата-анам мені жібермеді, бірақ менің досым барды. Мен оған қатты қызғанатынмын. Қандай приключение. Қалай өсті. Қандай романтик!

Парижде менің досымды оның агенті зорлады. Ол он алтыда еді.

Мен Майамиде баспаға тапсырыс бердім. Мен ауыр A.P. Art History кітабын ұшақта ұстадым. Бұл менің есімде, өйткені мен рококо оқып жүргенімде біз турбуленттілікке тап болдық, сондықтан мен модельдік жұмысқа бара жатып өлгім келмеді.

Менің тағы бір досым Милли дәл осы жұмысқа тапсырыс берген болатын. Милли екеуміз жылдар бойы дос болғанбыз. Ол қатты арықтады - маған қатты әсер етті. Ол өлшемі нөл немесе одан кіші болуы керек.

Біз Майамиге түннің бір уағында жеттік. Бұл пальма ағаштары бар қызғылт қонақ үй еді. Милли ашаршылыққа ұшырады. Ол албырттың үлкен бөлігін деммен жұтты. Ол сол күні әлі тамақ ішпеген еді, осылайша ол одан құтыла алады.

Оның өзін-өзі ұстай алмауынан мен жиіркендім. Тамақты жайған дұрыс деп ойладым. Сондай-ақ, менің ойымда ақуыз сізді майға айналдырды. Менің әкем кешкі асқа балықты жиі жасайтын, мен оны табақшамда айналдырып немесе салаттың астына жасыратын едім. Содан кейін кешке қарай, мен гранола, бадам және майсыз мұздатылған йогуртті тістеп аламын. Түскі асқа мен көбінесе бауырсақ жейтін едім, бірақ бір ғана жержаңғақ майымен.

Менструацияны қаламадым. Мен бұны 18 жасыма дейін шештім.

Мен жыныстық жетілуден өткім келмеді, себебі мен кеуде мен жамбас және жыныстық шашты жиіркенішті деп ойладым. Мен Джуди Блюмнің түсінген емеспін Құдай сенсің бе? Бұл Мен Маргарет және сол сызық, мен бюстты көбейтуім керек.

Кеудеге кім тіледі? Мен үшін олар адамдар ұстап алған немесе ең болмағанда қалаған ет шары болатын. Мен иығымды бүгіп алар едім. Маған ешкім олардың әдемі нәрсе екенін айтқан емес.

Мен Versace шоуына дайын болдым. Маған шалбар киіп, ұшу-қону жолағымен барынша жүруім керек болды. Мен экс-мәнерлеп сырғанаушы едім, подиум туралы не білдім? Әр қадам сайын аяғымды көтере отырып, мен ауырсыну сезімін сезіндім, мүмкін менің жамбас бүгуімде немесе менің бұлшық еттерімде. Дененің белгісіз бөліктері өте көп болды.

Үйде мен жамбасым ауырып жерге жатты. Мен қателескеніме сенімді болдым. Еденнен бастап мен ата-анама супермодель болатынымды жарияладым. Версаче мені жақсы көреді!

Менің ойымша, олар мені ұятты деп ойлады. Бірақ мен қатты қорқып кеттім. Мен бұдырлы дененің ішінде қалып қойдым. Мен модельдеудің аяқталғанын бұрыннан білетінмін.

***

Мен колледжге түстім. Бағыттауда ақымақ болып көрінетін барлық қызықты іс-шаралар болды. Мен жатақханамнан шықпадым, мен ата-анама мені тез арада Вассардан шығарыңдар дедім.

Мен Zoloft-қа бардым, бірнеше күннен кейін мен дежаву сияқты өзгеше сезіндім. Бұл бақыт болды ма? Екі айдың ішінде мен бірінші жігітіммен кездестім, пәктігімді жоғалттым және түнгі сағат 2-де пицца жедім. Өмір сүруге тұрарлық.

Мен қазір 8 размер болдым. Мен жиырма фунт жинадым. Сол жазда мен модель жасадым. Мен одан аулақ бола алмадым. Мен біреу болғым келді.

Маған салмақ тастаңыз деді. Сонымен мен Вильгельминаның плюс-өлшем бөліміне бардым. Маған салмақ қосыңыз деді. Мен сияқты бірнеше қыз болды - дәл осы аралықта. Бұл өте тиімді болмады, сондықтан мен олардың актерлік бөлімімен жұмыс істей бастадым.

Колледждің жоғарғы курсында мен Джон Стамос фильміндегі алғашқы рөліме тапсырыс бердім. Бұл секс көрінісі. Койтальдан кейін, мен темекі шегіп жатып, жалаңаш дәретханаға отырғызып, дәретханаға отыруым керек еді. Менде бірнеше жол болды. Мен рөлден бас тарттым. Мен шынымен сәттілікке жеткім келді, мен фильмге түскім келді, бірақ мен жалаңаш болғым келмеді.

Колледжден кейін жерлес актриса және досым мені оның менеджері Грегг есімді әйелмен таныстырды. Ол мені Вуди Алленмен бірге кастингке жіберді. Мен қоңырау шалып, оған монолог жасадым. Мен оған ғашық болған жас студенттің рөлін ойнадым. Мен әрқашан оның фильмдеріне түсуді армандайтынмын, өйткені мен оны жақсы көретінмін Манхэттен .

Кіргеніңіз үшін рақмет, деді Вуди Аллен.

Бұл #MeToo-дан бұрын болған. Бұл мен оқиға желісіне күмән келтіргенге дейін болды. Грегг менің кастингімнен қытықтап, мені оның Л.А.-дағы серіктесімен кездестіруімді қалап, ол Алексис Бледел мен Лаура Препон - Үлкен Лигалар атынан өнер көрсетті.

Мен Греггтің серіктесімен кездестім. Іші үлкен, өте жақсы болатын. Ол мені ұсынуға қатты қуанған сияқты.

Мен қайтадан Нью-Йоркке оралғанда, Грегг мені отырғызды. Оның көзіне жас келді.

Кейде мен бұл бизнесті жек көремін, деді ол маған. Ол сізге қатты ұнады және сізбен жұмыс істегісі келеді, бірақ алдымен он фунт тастау керек.

О, мен айттым.

Кешіріңіз, ол мені қолына алды.

Мен мұны жасай аламын, еш қиындық жоқ, мен көз жасымды тежедім.

***

Менде жоқ бес жүз доллар, ақша жоқ, диетологқа. Ол маған майсыз грек йогуртын көп жеу керектігін айтты. Сұлы майы. Немесе бірдеңе. Мен салмақ жинадым.

Мен 22 немесе 23 жаста едім, бірнеше түнде Бунгало 8-ге шығып тұрдым. Мен алма мартинисімен күнді ұмытқым келді.

Мен Дэвид Блейнмен сол жерде кездестім. Менің ойымша, біз оның пәтерінде болғандықтан сүйдік. Бұл тым алысқа кетпеді. Мен мұны есіме алар едім. Оның айтуынша, қисық сызықтары бар қарапайым қыздың жанында болу өте сергітетін, ал басқа арық модель емес. Менің сезімдерім ренжіді.

Ол маған өзінің сүйікті кітабын сыйлады. Ол оның көптеген көшірмелерін сақтаған. Примо Леви. Бұл Холокосттан аман қалу туралы. Мен оны оқып, қозғалдым.

Дэвид Блейн зорлағаны үшін айыпталып қана ақталды. Айтуынша, ол біз кездескен уақытта модельді зорлады.

***

Мен Хэмптондағы сарай кешінде болдым. Мен әрдайым бай балалардың жанында болдым, бірақ ешқашан бай болмадым. Мен бұл жігітке флирт жасайтынмын, менің ойымша, әйгілі әкесі бар бұл қыз: «Флирт жасамаңдар», - деді. Мен тіпті сендерге ұлдардың неге ұнайтынын да білмеймін. Сіз өте қалыңсыз.

Мен айттым, бұл біреуге айту жақсы нәрсе емес.

Ол жұдырықтарын көтеріп: «Сіз ұрысқыңыз келе ме?»

Мен сіздермен соғысқым келмейді.

Атақты әкесі бар қыздың інісі болған. Ол сүйкімді болды. Ол мені қораның артына бұрып, «сені сүйгім келеді» деді.

Мен оған оның тым жас екенін айттым. Ол маған үлкен әйелдерді ұнататынын айтты. Ол небәрі он жетіде болатын. Бірнеше жылдан кейін ол әлдеқайда үлкен супермодельмен кездеседі. Мен оны әлі күнге дейін онымен салыстырамын. Ол өте әдемі.

***

Мен жиырма үш жасымда Одақ алаңында салмақты бақылаушыларға бардым. Ленор топты басқарады. Ол маған қосылуға ауыр емес екенімді айтты, бірақ содан кейін мен шкалада тұрдым, ол өз ойын өзгертті. Мен салмағы 149-да болдым. Мен лақтырамын деп ойладым.

Мен сергек едім. Мен күніне 20 ұпай алып, бірнеше алдамшы ұпайлармен және жаттығуларға арналған қосымша ұпайлармен жей алар едім. Алдымен мен алкогольді алып тастап, бірден он фунт тастадым.

Мафин: минус 3 ұпай, кофе: 1 ұпай, пекан: 1,5 ұпай, мейіз: 1 ұпай, жаттығу: қосымша 2 ұпай алыңыз.

Маған кездесулер ұнады. Маған Ленор ұнады. Ол печеньені қаншалықты жақсы көретіндігі туралы айтты.

Арықтау ескі шляпа болды. Төрт айдың ішінде мен 25 фунт тастадым. Ленор мен үшін уайымдады, сондықтан мен салмақты бақылаушыларға баруды қойдым.

Көп ұзамай, мен бір іс-шарада әйгілі әкесімен қызды кездестірдім.

Ол айтты, саған айтқаным үшін кешірім сұраймын, бірақ менің ойымша, бұл шынымен де жұмыс істеді. Сіз керемет көрінесіз.

Мен оған салмақ жоғалтуым үшін несие алуға мүмкіндік бердім.

Көпшілік маған қазір арық, арық, сымбатты, кішкентай, кішкентай, кішкентаймын деп айтты,менің Голливудта жасауға мүмкіндігім болуы мүмкін. Мен 25 жаста едім.

Сонымен мен Голливудқа бардым.

***

Мен жеті жылдан бері салмақ өлшей алмадым. Мен отызға келгендіктен.

Келіншегім екеуміз үйде пісірілген тағамдар жасай бастаймыз. Алғаш рет лосось жасаған кезде ол ас үйді жарып жібере жаздады. Әділеттілік үшін пештің түбінде ескі майлар болған.

Бірақ екінші рет ол треска жасады және бұл өте зор болды. Ол менің иығымда қалай сергек болғаныма онша риза болмады. (Мен артқы орындықты пісіремін.) Бірақ ол балыққа сонша дәмдеуіштер қойды.

Мен артишок қайнаттым. Менің күйеу жігіт бұрын ешқашан қайнатылған артишок жеген емес, сондықтан мен оған жапырақтағы етті тістерімен қалай қырып алу керектігін көрсеттім. Содан кейін мен қасықпен дроссельді алып шықтым. Жүрек оның сүйікті бөлігі болды. Бұл менікі.

Мен өзімді толық сезіндім. Мен өзімді сау сезіндім. Мен өзімді бақытты сезіндім.

Мен ешқашан анорексияға ұшырамағанымды қалаймын. Мен өзімді сау сезінемін. Мен өзімді бақытты сезінемін. Мен екі фунт салмақ тастағым келетін сияқты сезінемін. Мен өзімді бақытты сезінемін. Мен екі фунт салмақ тастағым келетін сияқты сезінемін.

(Мүмкін бес. )

Мен өзімді бақытты сезінемін.

Мен ешқашан анорексияға ұшырамағанымды қалаймын.

***

Мен ешқашан анорексияға ұшырамағанымды қалаймын. Бұл менің денеме және жүйке жүйеме қалпына келтірілмеген зиян келтірді.

Менің анам бір-екі фунт салмақ тастағысы келмегенін қалаймын. Ол өте әдемі және жарасымды. Бұрынғы жігітім душта маған бір рет айтпаса екен деймін, сен үш фунт тапқан сияқтысың. L.A.-дағы менеджер маған үлкен фунтпен он фунт тастаңыз деп айтпағанын қалаймын. Мен оны тыңдамағанымды қалаймын. Зерттеулер мұны көрсетпесе екен АҚШ-тағы әйелдердің 80 пайызы денелеріне наразы болды. Мен одан көп тілеймін АҚШ-тағы он миллион әйел тамақтанудың бұзылуынан зардап шеккен жоқ. АҚШ-та әр 2 минут сайын бір әйел зорланбағанын қалаймын. Маған ешқашан жыныстық зорлық-зомбылық көрсетілмегенін қалаймын. Мен өз денемді толығымен сүйіп, қабылдағанымды қалаймын. Роэ мен Уэйдке қауіп төнбесе екен деймін. Мен президент твиттер жазбағанын қалаймын, егер мен доктор Фордқа шабуыл ол айтқандай жаман болса, айыптар дереу жергілікті құқық қорғау органдарына жіберілер еді ...

Әйел адамның қабырғасынан шыққан.

Егер ол қысқа юбка киген болса, онда ол оны сұрады.

Сексуалды аштықтан бас тартыңыз. Өзіңіздің әйелдігіңізден ашығыңыз.

Неліктен менің көптеген достарым аштықтан өлді? Біз бәріміз біреу болғымыз келді. Ол жерге жету үшін біз неге салмақ тастауымыз керек еді?

Егер әйелдер өз денелерін көбірек бақылайтын болса, әйелдер саясаттағы, БАҚ-тағы әйелдер, қаржы саласындағы, әйелдер сәнді, Голливудтағы әйелдер көп болса, егер әйелдер құқық қорғау органдарында көбірек бақылау жасаса ...

Егер әйелдер көп бақылауға ие болса ...

Мен осы бір-екі фунт стерлингтен арылуға тырысып, осылай қуып жетер ме едім?

Сізге Ұнайтын Мақалалар :