Адал болу уақыты келді.Pixabay Менің сізге айтқым келетін құпиям бар. Бұл мен жиі немесе көп адамдармен бөлісе бермейтін нәрсе, бірақ бүгінде бұл орынды деп санайды.
Қараңыз, мен сізді жай ғана кездейсоқ блог мақалаларын жазатын кездейсоқ автор жігіт деп ойлайтыныңызды білемін, бірақ өкінішке орай, сахна артында одан да көп нәрсе болып жатыр.
Сіз мен туралы білмеген нәрсе, мен шынымен де барлық жерде, гипер-ақылды өлшемді жаратылыспын. Менің білімім мен түсінігімнің толық және толық болғаны соншалық, ол сіздің төрт өлшемді кеңістігіңізбен / уақытыңызбен шектелмейді. Бұл дегеніміз мен барлық болмыс туралы толық білімді ғана емес, сонымен бірге болмайтын немесе бола алмайтын барлық мүмкін болмыстарды да толық білемін. Сіз бұрынғы күйеу жігітіңізді тастап кетудің орнына оның қасында болғаныңызда өмір қандай болар еді деп қыдырып отырып, мен оны білемін - қыз, сіз; ол өте жақсы жігіт сияқты болды.
Мен бұл туралы мақтанғанды ұнатпаймын. Сіздің ойыңызша, бұл салық салуға айналады, әсіресе кештерде. Адамдар әрқашан сендерге оларға кішкентай кездерінде иттің есімі қандай болатынын айтпағаныңды қалайды. Сосын сіз оны дұрыс түсінген кезде, олар сізді таң қалдырады және сізге тым көп сусын сатып алады, немесе одан да жаманы, тырысыңыз діни культ бастаңыз сіздің айналаңызда Бұл стрессті бастан кешіреді, сондықтан мен тек жаңа бейне ойындар мен баскетбол ойындары туралы тоқтамай сөйлесу арқылы барлық жағдайдан аулақ боламын.
Мұны қозғаған себебім, сіздер адамдар бір нәрсе туралы шатасып жатқан сияқтысыздар.
Көптеген адамдар өздерінің жағымсыз жақтары үшін азап шегеді деп болжайды. Бірақ олардың азап шегуінің нақты себебі - оларда болған фактілерден емес, өздеріндегі жағымсыз жақтардан аулақ болу.
Мен бәрін білетін, күшікті құрбан ететін атақ-даңқыммен кіремін. Осы адамдардың барлығы маған OMG, Mark сияқты мақалалар жіберіп отырады, бұл сіздің мақалаңыз менің ойымды толығымен оқып шыққан сияқты! және мен сияқтымын, иә, мен мен Сіздің ойыңызды оқып, флот. Кофені қолданып болғаннан кейін оны толтырыңыз.
Мен сіз істейтін және мойындамайтын лас ұсақ-түйектердің бәрін басқаларға ғана емес, өзіңізге де көремін.
Бірақ, басқаша, алаңдамаңыз басқалары құдайлар мен білемін (* жөтел *, кім туралы айтып тұрғанымды білесіз), мен қазір жоқпын сені соттаймын немесе ұят. Мен шынымды айтсам ештеңе бермеймін. Мен жай түсіп, рекорд орнатқым келеді.
Адал болу уақыты келді. Біз істейтін кейбір нәрселерді мойындау үшін бізді қиындыққа душар етеді. Барлығын түзету міндетті емес - өйткені кім бәрін түзету керек дейді? - бірақ өзімізге және біздің мәселелерімізге шынайы болу үшін.
Сонымен, кез-келген ретпен, мұнда сіз жасаған және ешкімге мойындамайтын кейбір сұмдықтар бар тағы бір кликбаит тізімі бар ... бірақ ең бастысы, өзіңіз үшін.
1. Сіз өзіңізді салқын сезіну үшін оқиғаларды әсемдейсіз
Мен сізге қараймын.
Сіз және Том жасадыңыз ба шынымен ойында соттың жанындағы орындарды есептей аласыз ба? Немесе сіз төрт қатарға ұқсадыңыз ба? Интернеттегі видеоны ашуға мәжбүр етпеші, әттең.
Сіз жасадыңыз ба шынымен кеше кешкі 9-ға дейін жұмыс істейсіз бе? Немесе сіз үйге 8: 30-да келдіңіз бе, және сіз киім ауыстырып, жұлқып шыққан кезде ол 9 болды ма?
Сіз жасадыңыз ба шынымен кокспен жұмыс жасайтын, 12 фукуспен жұмыс істейтін оргия бар ма? Немесе бұл жетіге ұқсады ма? Иә, мен түсіндім ... бұл жеті фокусшы.
Адам табиғатының бір қызығы, өтіріктің ізгілікке, ал өтіріктен арылуға болатындығына байланысты көп нәрсе жоқ. Адамдар оның артықшылықтары ұстап қалу қаупінен асып түскендей сезінсе, өтірік айтады.
Сондықтан біздің аздаған адамдар өтірік өтірік айтады, бірақ барлығымыз әңгімелеріміздің егжей-тегжейлерін жалаңаштау арқылы осында және онда жүрміз. Өткен жұмада біздің мас досымызбен күрескен екі полицейлер төрт полицияға айналды. Бұрынғы жігітке SMS жолда, Мені жайына қалдыр, сиқырлы түрде эпосқа айнал, Өзіңді өзің құрт, достарымызға айтып бергенде.
Неліктен біз мұны жасаймыз? Біздің бәрімізде сүйіспеншілікке, құрметке және таңданысқа бөленетін бұл шексіз қажеттілік бар. Егер біздің керемет оқиғаларымыздағы сызықтарды жою біздің жаман асқынуларымызды 2-3% -ға арттырса және ешкім біле алмайтын болса, біз оны автоматты түрде жасаймыз.
Мәселе бұл созылмалы әдетке айналғанда пайда болады, ал сол дақтар үлкен жағындыға айналады. Өтірікпен байланысты барлық классикалық мәселелер: әлеуметтік ұят, ұятты күшейту және өзін сол сезіну жеткілікті жақсы емес , айналамыздағыларды қуантуға және оларды таңдандыруға деген жалынды тілек және жай тітіркендіргіш болу.
Оны кесіп тастаңыз. Мүмкін, сіз ешқашан өтірікті толығымен тоқтата алмайсыз (бізден басқа себепсіз) естеліктер сұмдық , сонымен қатар), бірақ оны басқаруға бар күшіңізді салыңыз.
2. Сіз көрінбейтін кейіп танытып, біреуге қарауға тырысасыз
Мен сізді екеуіңізді көріп отырмын, осылай толығымен істеп жатырмын, содан кейін қараймын мен қарап тұрған жоқпын Мен шынымен қарағым келсе де, мені қарап тұрмын деп ойламас үшін, бірақ күте тұр, егер мені тіптен жорғалаушы немесе оғаш деп ойласаң, полицияға қоңырау шалып, мен сені өз көзіммен зорладым деп айтсаң ше? ? бөлменің бір-біріне қарама-қарсы тұрған нәрсе.
Өз-өзіңізді қорлайтынды қойыңыз. Бұл адам - ыстық / қызықты / салқын / олардың бетіне жабысып қалған нәрсе. Бұл туралы біртүрлі болуды тоқтатыңыз және оларға қараңыз. Егер олар артқа қараса, онда күлімсіреңіз. Егер олар күлімсіресе, сәлемдесіңіз.
Бұл мәтіндік хабарлама ойлап табылғанға дейін адамдар жасаған. Бұл қиын емес еді, солай емес пе?
3. Сіз фарт, содан кейін оны басқа біреуге кінәлайсыз
Мен шынымды айтсам, мен саған мұны тоқтат деп айтпаймын. Негізінен бұл өте күлкілі болғандықтан. Сондай-ақ, мен көп нәрсені ойдан шығарғандықтан және егер мен мұны істей алмасам, енді достарым бар-жоғына сенімді емеспін.
Сіз кінәлап отырған адам а) сіздің дос қызыңыз немесе ә) сіздің анаңыз емес екеніне көз жеткізіңіз, сонда сіздің жағдайыңыз жақсы.
4. Сіз басқалардан басқа не істеп жатқаныңызды біледі деп ойлайсыз
Біз өзімізді сенімсіз сезінгенде, біз өздерімізге не істеп жүргендерін білмейтін жалғыз адам болуымыз керек деген қисынсыз сенімді дамытамыз. Бұл кештегі тақ адам, жұмыстағы жаңа адам, отбасының қара қойы сияқты сезінуі мүмкін.
Бұл жай емес. Мүмкін, егер сіз өзіңізді ыңғайсыз және сыпайы емес сезінсеңіз, айналаңыздағы басқа адамдар да осылай сезінеді - олар сіздің жолыңызбен дәл осылай өтірік жасайды.
5. Сіз өзіңіздің не істеп жатқаныңызды білесіз деп ойлайсыз, ал басқаларда ешқандай түсінік жоқ
Бірақ кейде біз өзіміздің жеткіліксіздігімізді сезінудің және оларды бетпе-бет сезінудің орнына, біз оларды қарама-қарсы, бірақ теңдей қисынсыз сеніммен аулақпыз: бәрін ойластырдық және бұл бәріне кім бұрап.
Бұл сирек шындық қана емес, сонымен қатар бұл сізді дик етеді.
6. Ешкімде шынымен де анықтама жоқ екенін жиі ұмытып кетесіз
Шындығында, бұл екі нәрсе бірін-бірі жоққа шығармайды. Сіз өзіңіздің өміріңізбен не істесеңіз де, айналаңыздағы барлық адамдар да түсініксіз бола алады.
Шын мәнінде, бұл мүмкін, көп жағдайда .
Мен бұл нәрсені ұтыламын, басқалары өте керемет, ал мен жаман адаммын, мұндағылардың бәрі двиб, шын мәнінде өзімізді басқалармен салыстыру болып табылады. Екеуі де ақылға қонымсыз және денсаулыққа зиянды. Олардың екеуі де қажет емес және өзімізге зиянды болуы мүмкін . Олардың екеуі де шын мәнінде ешқашан білу мүмкін емес кез келген сенімділікпен.
Шындық мынада: сіз өзіңіздің қолыңыздасыз сенімсіздік , басқа адамдарда бар, және бұл сенімсіздік шынымен де әр түрлі емес. Айырмашылығы - біз оларды қалай жеңуге бейім екендігімізде. Біздің барлығымыз өзімізге ғана тән, бірақ шын мәніндегі ішкі ауыру көздерін жасыру үшін өз өміріміздегі осы кішкентай заттарды таңдаймыз немесе мәжбүрлі түрде қолданамыз. барлығында бар .
Мұны біз жасыру үшін қолданамыз, біз соларға сенеміз деп алдаймыз соооо өмірде бәрінен де маңызды екендігі маңызды. Сіз білесіз бе, Ferrari сатып алып, алты бумаға ие боласыз, үйіңізде сол орхидеялар мен сәнді кішкентай орхидеялар бар.
7. Сіз өмірдің бәрі осы ма деп ойлайсыз ба?
Біз бәрімізден аулақ болатын себеп осы сенімсіздіктерден бас тарту , өз мәселелерімізді және өз азаптарымызды шешуден аулақ болуымыздың себебі, егер шешетін болсақ, мұның бәрі шынымен де, шынымен де маңызды заттар - мына ақшаны да, үйді де, бұндай орхидеяларды да көресің бе? - осының бәрі осы сияқты маңызды өмір немесе өлім сияқты, бізді өзімізге қалдырып, кетуі мүмкін.
Және бұл қорқынышты ой.
Себебі біз ғана болсақ, біз өз болмысымыздың түсініксіздігімен бетпе-бет келуге мәжбүр болып, өмірге тән бекершілікке тап боламыз. Біз мұның бәрі не үшін болғанын білеміз және егер бірдеңе істеудің мәні болмаса ше? Мүмкін біз мұның бәрін дұрыс жасамадық деп ойлаймыз, егер менің өмірім осылай жүрмеуі керек болса ше? Біз уақыттың қалай үздіксіз жылдамдайтынын және бұрын айлар сияқты сезінген нәрселер қазір күндер сияқты болып көрінетінін және біз қалай қартайған сияқтымыз? біз ешқашан мүмкін емес жолдарды білдік . Біз түнде жай ғана төсеніштер мен жұлдыздармен үнсіз жатамыз, ал бостандықты түсінуге тырысамыз, санамызда шексіз, бірақ формасыз нәрсеге форма беріп, қорқыныш сезімдерін жоямыз. біз өмір сүрудің жалғыз себебі туралы айта аламыз.
Сонда біз жылай аламыз. Біз төсекте төңкеріліп, жастықты төңкеріп, көрпемізді өз ойымыздан қорғайтындай етіп үстімізге тартуымыз мүмкін.
Бірақ олар әрдайым көлеңкеде жатып, біздің төсегіміздің астындағы нағыз құбыжықтар: біздің санамызда жасырынған құбыжықтар.
Келесі күні, біздің әріптесіміз біздің хал-жағдайымызды сұрағанда, біз «фанаттық-дәмді!» Деп айтамыз. Кеше кешке ойынды көріп отырсыз ба?
8. Сіз көп нәрсе істеуіңіз керек сияқты сезінесіз
Одан кейін сіз кофеңізді алып, жұмыс үстеліне барып, компьютер экранына үңіле қарап, жаңа қойынды ашасыз Facebook сізде бар болса да Facebook төрт секунд бұрын оны ашып, телефоныңызға қарап қойды, мен ойлаймын деп ойлаймын бұдан көп .
Сіз тек жарқын және жалтырақ снежинка емессіз бе?
Қараңызшы, мен мұны қалай қоюым керек? Сіз жасамай өлесіз сіз жасағыңыз келген барлық нәрсе . Бірақ бұл сіз әлі де тырыспауыңыз керек дегенді білдірмейді. Бұл сіздің өміріңіздің әлі де мағынасы жоқ дегенді білдірмейді.
Әттең, өзіңді жеңіп ал.
Жарайды, тізімнің келесі элементі ...
9. Сіз өзіңізді орынсыз жерлерде және орынсыз уақытта тексересіз
Менің орта мектепте тромбон ойнайтын досым бар еді. Біз джаз тобында бірге ойнадық. Өкінішке орай, дайындық кеңістігінде бір қабырғада көптеген айналар болды. Спортпен шұғылданған дос досы айтылған джаз тобының жаттығуларының көп бөлігін осы айнаға қарап, нәзік иіліп, өзіне көзін қысып, шашымен желпініп өткізетін. Бұл сыпайы және таңқаларлық болды. Әсіресе, мен гитара ойнатқыш , тура оны және айна арасында отыруға мәжбүр етті.
Сол кезде мені осындай бос әурешіліктің куәсі болуға мәжбүр еткені қатты қорқатын. Мен қартайған сайын және ақылды бола отырып, мен де сол сияқты бос тұрғанымды түсіндім.
Біз бәріміз.
Мұнда үлкен шағылысатын терезенің жанынан өтпейтін және инстинктивті түрде жылдам қарамайтын кім бар? Қарап тұрсам, мен өзіме қарап, селфи жасауды қалаймын?
Мен бірде жерлеу рәсімінде галстугімнің симметриялы екендігімен айналысып, өзімді таптым. Қабырғадағы көрініс мені мойындағым келгеннен гөрі бірнеше секунд бойы ұстап тұрды.
Адамдар бос мақұлықтар. Біздің бәріміз. Сыртқы түріне әуес адамдар ғана емес, сыртқы түріне немқұрайлы қарайтын және өзін-өзі көруден қашатын адамдар - бұл бос әурешіліктің тағы бір түрі. Мақтаншақтық - бұл сіздің физикалық өлшемдеріңіз өзіңізбен қарым-қатынасыңызды басқаруға мүмкіндік беруі. Өкінішке орай, біз мәдениетте өмір сүреміз осы обсессияны насихаттайды дәл солай ол кесілген нанды насихаттайды. Яғни: барлығында бірнеше болуы керек.
Бос сөз туралы айтсам ...
10. Сіз душта мастурбация жасайсыз
Сізге кем дегенде бес минут ішінде құпиялылықты қайдан алғыңыз келеді? Менікі дұрыс па?
Кейбір кеңестер: Джентльмен, әрқашан кондиционерді қолданыңыз. Ханымдар, ванна шүмегінің астында тұрып, жаңа әлемге сәлем айтыңыздар.
Ләззат алыңыз.
11. Сіз өзіңізді асыра бағалайсыз
Міне, адам табиғаты туралы тағы бір күлкілі әңгіме. Адамдардың 90% -ы өздерінің орташа жүргізушілерден жақсы екеніне сенетінін білесіз бе? Адамдардың 80% -ы өздерін орташадан жоғары интеллект деп санайды ма? Немесе адамдардың 70% -ы өздерін құрдастар тобының көшбасшылары деп санайды ма?
Кішкене математика жасаңыз, сіз әлемде сандырақ адамдар көп екенін тез көресіз.
Бірақ мен сіздің не айтып тұрғаныңызды білемін, күте тұрыңыз, Марк, біз өзімізге сенуіміз керек емес пе - білесіз бе, біз кім болғымыз келетінін тек елестетіп көріңіз және сеніңіз, сонда ол шындыққа айналады ма?
Хмм ... былай деп айтайық, сіздің ойыңызша, өмірге қауіп төндіретін жол апатына кімдер жиі ұшырайды: а) өзін керемет жүргізуші деп санайтын, бірақ олай емес немесе б) олардың өміріне шынайы қарайтын адам үйлестірудің жоқтығы?
Дұрыс. Позитивті ойлаудың орташа мәнінен жоғары жалғыз нәрсе - он алты машинада өліп кету ықтималдығы.
Мұнда істеу керек ең жақсы нәрсе - жай ғана шешім қабылдау. Бұрын басқалармен салыстыру туралы менің барлық ойларымды есіңізде ме? Ия, бұл оның бір бөлігі шығар. Сенің жүргізуші екенің кімге қызық? Сіз Индия 500-десіз бе? Жоқ. Мен де. Сонымен, кімге бәрібір? Тек келесі жолы сүт алуға бара жатқанда өлмеуге тырысыңыз.
Есіңізде болсын, сүт барлық шынымен бар .
Марк Мэнсон - автор, блогер және кәсіпкер markmanson.net . Марктың кітабы, F * ck бермеудің нәзік өнері , қазір қол жетімді.
