Белсендірілген көмір ауруханаларда улану мен дәрі-дәрмектерді дозаланғанда қауіпсіз емдеу әдісі ретінде танымал, бірақ бұл бәрі үшін пайдалы емес.Kirsty TG / Unsplash Белсендірілген көмір гамбургерлерді немесе хот-догтарды грильдеуге арналған брикеттерге, тіпті суретшілер сурет салуға пайдаланатын блоктарға немесе таяқшаларға ұқсас болуы мүмкін. Бірақ екеуі де олай емес. Белсендірілген көмір - бұл бүкіл әлемдегі ауруханалардың жедел жәрдем бөлмелерінің негізгі құралы болып саналатын емдік көмекші құрал, және қазіргі кезде бұл қайта қалпына келу кезеңін бастан өткеруде, өйткені адамдар бұл табиғи препараттың артықшылықтары мен қолданылуы туралы көбірек біледі.
Белсендірілген көмір көмір, ағаш немесе кокос қабығы сияқты көміртегі көзін жағу арқылы жасалады (кокос табиғи емдеудің ең жақсы нұсқасы). Қыздырған кезде жоғары температура оттегінің барлығын көзден алып тастап, миллиондаған ашық тері тесігі бар зат қалдырады. Содан кейін бұл тері тесіктері бір зат екінші затқа өтетін адсорбция деп аталатын химиялық процесс арқылы организмнен токсиндер мен химиялық заттарды ұстай алады. Демек, дененің активтендірілген көмірді сіңіріп, сіңірудің орнына, оған жабысатын барлық улы заттармен бірге организмнен оңай шығарылады.
Белсендірілген көмір ауруханаларда улану мен дәрі-дәрмектерді дозаланғанда қауіпсіз емдеу әдісі ретінде танымал, бірақ бұл бәрі үшін пайдалы емес. Өмірді өзгертетін ингредиенттің үйде сүйікті бес қолданысын тексеріп көріңіз.
Тістеріңізді ағартыңыз
Тістеріңізді көмірмен тазарту қарама-қайшы болып көрінуі мүмкін, бірақ белсендірілген көмір - бұл ең жақсы тәсілдердің бірі тістеріңізді табиғи түрде ағартыңыз . Белсендірілген көмір тістерді тақтаға және кешкі кешкі астың микроскопиялық қалдықтарына сүйене отырып тазартады.
Сіздің күлімсіреуіңізді жарқырату үшін тіс щеткаңызды сулаңыз және оны ұнтақ белсенді көмірге батырыңыз. Боялған жерлерде аздап қосымша TLC қолданып, тістерді әдеттегідей тазалаңыз. Сіздің түкірікіңіз анық болғанша жақсылап шайыңыз. Сізге мұны күнде жасаудың қажеті жоқ; аптасына екі-үш рет тазалау жеткілікті. Ескерту: белсендірілген көмір маталар мен ерітінділерге дақ түсіретіндіктен, қолданар алдында есептегіштерді, едендер мен киімдерді қорғағаныңызға сенімді болыңыз.
Сіздің сұлулығыңызды табиғи түрде жаңартыңыз
Белсендірілген көмірдің токсиндер мен артық майларды кетіру қабілетінің арқасында сіз тері тесігінен қалдықтарды шығарып, безеулерді табиғи емдеу бұл басқа фармацевтикалық нұсқалар сияқты теріні құрғатпайды.
Менің ең жақсы көретін бет маскаларымның бірі активтендірілген көмір капсуласын екі шай қасық алоэ вера гельімен біріктіреді. Оны араластырып, көз аймағынан аулақ болып, бетіңізге жағыңыз. Оны құрғатыңыз, содан кейін безеулерге әкелетін бактериялардан қауіпсіз түрде құтылу үшін масканы шайыңыз. Теріні сергіту және тері тесігін бітеу үшін аптасына бір рет жасаңыз немесе сол қоспаны ерекше зитті дақпен емдеу ретінде қолданыңыз.
Теріңізді сергіткеннен кейін, ақсақ, майлы құлыптарды да көтере аласыз. Егер сіздің шашыңыз өнімнің қалдықтарымен өлшенсе, активтендірілген көмір қалдықтарды кетіріп, көлем қосуы мүмкін. Жай әдеттегі сусабыңызға шай қасық ұнтақ белсендірілген көмір қосып, әдеттегідей жуыңыз. Көмір сізден тегіс, жылтыр шаш қалдыратын қосымша майларды шығарады.
Асқорыту жүйеңізге үзіліс беріңіз
Мерекелер үлкен той-томалақтар мен коктейльдермен танымал, сондықтан асқазан-ішек жүйесіне салық салу оңай. Бірақ белсендірілген көмір тотықтырғыш зақым келтіретін және ағзамызға токсикалық ауыртпалық тудыратын токсиндерді сыртқа шығарып, ас қорыту жолдарының сау болуына ықпал етеді, нәтижесінде ағып жатқан жақсы . Судағы химиялық заттардан болсын, пестицидтерден және тағамдағы консерванттардан немесе алкогольден көп болса да, белсендірілген көмір қалпына келтіру батырмасын басады, энергияны арттырады, ақыл-ой қызметін жақсартады және өзімізді жақсы сезінуге көмектеседі.
Асқорытуды тазарту үшін әр тамақтанудан 90 минут бұрын екі күн ішінде 10 грамм белсенді көмір алыңыз. Тазалау кезінде органикалық жемістер мен көкөністерді, шөппен қоректенетін ет пен жабайы балықты жеп, көп су ішіңіз.
Химиялық және тағамдық улануларға қарсы дәрі ретінде
Белсенді көмір кездейсоқ немесе фармацевтикалық препараттардың дозалануы немесе рецептсіз дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде жұтып қойылуы мүмкін токсиндер мен химиялық заттарды кетіру үшін керемет. Органикалық қосылыстардың, пестицидтердің, ағартқыш пен сынаптың көп бөлігі белсендірілген көмір бетімен байланысып, тезірек жоюға мүмкіндік береді.
Егер сіз уланудан (артық дозаланудан) күдіктенсеңіз, әрдайым 911 нөміріне шұғыл қоңырау шалуыңыз керек, бірақ сонымен бірге сіз уды осы уақытқа дейін байланыстыра аласыз. Ересектер үшін 50-ден 100 грамға дейін белсендірілген көмір стандартты болып табылады, ал балаларға 10-нан 25 граммға дейін ұсынылады.
Егер сіз тамақтан уланған болсаңыз, әсіресе жүрек айну мен диарея проблеманың бір бөлігі болса, сіз асқазанды жеңілдету үшін белсендірілген көмір ала аласыз. Ересектерге 25 грамм, ал балаларға 10 грамм беру керек.
Газ бен кебулерді жеңілдетіңіз
Сіздің сүйікті тамағыңыз бензин әкеледі ме немесе а асқазан ? Егер солай болса, сіз белсенді көмірмен ыңғайсыздықты (және иісті!) Жеңілдете аласыз. Белсендірілген көмірді тамақтанар алдында қабылдаған кезде газ өндіретін қосымша өнімдермен байланысуы мүмкін, осылайша ішек газының пайда болуына жол бермейді және салдары туралы ойланбастан өзіңізге ұнайтын тағамдарды жеуге мүмкіндік береді.
Келесі жолы сізді газдандыратын нәрсені жеуді жоспарласаңыз, 100 миллиграмм белсендірілген көмірді 90 минут бұрын толық стакан сумен алыңыз, содан кейін тағы бір стакан су ішіңіз, сонда көмір сіздің жүйеңізге түсіп, оны байланыстыра алады. газ өндіруші элементтер.
Бір соңғы ескерту
Белсендірілген көмірді қабылдаған кезде әрдайым көп су ішуді ұмытпаңыз. Белсендірілген көмір сіздің ағзаңызға қоректік заттарды, қоспалар мен дәрі-дәрмектерді қабылдауға кедергі келтіруі мүмкін болғандықтан, оны әрдайым тамақтанудан, қоспалардан немесе дәрі-дәрмектерден 90 минуттан екі сағатқа дейін қабылдау маңызды.
Доктор Джош Акс, DNM, DC, CNS, табиғи медицинаның докторы, клиникалық диетолог және автор адамдарға дәрі-дәрмек ретінде тамақты дұрыс қолдануға көмектесуге құмар. Ол жақында ‘Lirt Eat: неге ағып жатқан ішек сіздің денсаулығыңыздың негізгі себебі және оны емдеудің бес таңқаларлық қадамы болуы мүмкін’ деген мақаланы жазды және ол әлемдегі ең ірі табиғи денсаулық сайттарының бірін басқарады. http://www.DrAxe.com . Оны Twitter-де @DRJoshAxe бақылаңыз.
